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版权推荐

★该系列部分作品已售出法语、捷克语、匈牙利语和世界范围内西语版权!
★该系列是一套体系完善的瑜伽指南书,介绍了多种瑜伽类型、辅助工具、呼吸练习等,不同目的、各个水平的瑜伽练习者都可以找到适合自己的读物。

该系列包括9本:《瑜伽瘦身》《背部瑜伽》《普拉提指南》《瑜伽呼吸技巧》《瑜伽和精油》《我的瑜伽日记》《自然瑜伽》《瑜伽训练指南》《给孩子的瑜伽指南》

内容简介

  这本书收集和组织了一许多练习瑜伽的图片和信息。你不再需要搜索和翻阅几十本不同类型的瑜伽书籍来找到你感兴趣的特定体式、热身运动、调息或动作动作练习。但它远远不止是一本书,在这里你会发现一个工具,一个将成为必不可少的瑜伽课程。
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该系列包括9本:《瑜伽瘦身》《背部瑜伽》《普拉提指南》《瑜伽呼吸技巧》《瑜伽和精油》《我的瑜伽日记》《自然瑜伽》《瑜伽训练指南》《给孩子的瑜伽指南》

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