《 “走路预防九成疾病”系列:解锁身心疗愈的科学走路法 》
- 走路疾病预防身心疗愈科学走路法医学研究骨骼分泌激素抑郁症现代病饮食结合临床实证
- #科学实证 #健康养生 #实用指南 #抑郁症治疗 #畅销书 #权威作者 #多语言出版 #“走路预防九成疾病”系列
- 选题分类:健康百科 保健/护理 常见病防治 运动/健身
- 原版语种:日语(可提供图书翻译服务)
- 原出版地:日本
- 出版日期:2024年10月
- 页数:224页
- 图书定价:(不详)
- 开本:(不详)
- 内文印刷:(不详)
- 字数:(不详)
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已售版权
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内容简介
自前作发行后,医学界愈发关注走路对疾病治愈的帮助,3年间相关研究不断推进。并且,走路能治愈疾病的诸多实证也已得到充分验证。最新科学发现,走路会促使骨骼分泌激素,不仅能改善身体不适,还能让人心态变得积极。同时人们也发现,将饮食与走路相结合,效果会更加显著。基于这些研究成果,长尾和宏先生将为读者解读走路在疾病治愈方面的新功效,以及针对被称为现代病的抑郁症等心理疾病的治疗方法。
作者介绍
医学博士,现任医疗法人裕和会理事长,长尾诊所院长,著有多本话题畅销书。
1984年东京医科大学毕业后,进入大阪大学第二内科。1995年于兵库县尼崎市开业,从事全年无休的门诊与365天24小时制的居家医疗。
为日本消化医病学会专科医师、日本消化器官内视镜学会专科医师、日本内科学会认定医师、日本在宅医学会专科医师、劳动卫生顾问、日本安宁在宅照护研究会理事、日本慢性期医疗协会理事、日本尊严死协会副理事长、全国在宅疗养支援诊所联络会理事、End-of-Life Care协会理事、关西国际大学客座教授、东京医科大学客座教授(高龄综合医学讲座)。
图书目录
第2章 实战篇!今天就开始走起来
第3章 步行拯救自杀率居高不下的日本
第4章 重拾“真正的医疗”
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