★由知名心理学家帕特里夏·拉米雷斯与佩德罗·埃雷拉联手创作，帕特里夏有临床心理学硕士、博士背景，还获过2024年MIA影响力女性奖，专业度为内容保驾护航。
★全书用全彩插图呈现，聚焦尊重、慷慨等12种核心价值观，1种价值观对应1个月，通过主角间的对话轻松讲解，特别适合孩子理解与接受。
★书中抛出“成功的人该是什么样”的思考，引导家长和孩子重新认识“好人生”的定义，贴合当下对儿童品格培养的关注，是家庭与学校的优质德育资源。

全书以全彩插图呈现，围绕 “成为好人” 的核心，系统介绍了尊重、慷慨、爱、正义、努力、责任、感恩、耐心、同情、宽恕、善良、希望这 12 种价值观 —— 每种价值观对应一年中的一个月，通过帕特里夏与孩子、佩里科之间的对话，以有趣且简单的方式传递给小读者。书中还包含每周互动活动，让全家能在参与中轻松学习每种价值观，既有助于增进家庭情感联结，又能支持儿童的情感成长与人格发展，传递 “成为好人始于想要变好的意愿，彼此支持会让这段成长之旅更有意义” 的理念。作者帕特里夏・拉米雷斯是知名心理学家，专攻价值观与情绪管理领域，该领域目前深受家庭和学校关注，她的成人书籍已售出超 40000 册，专业背景为书籍内容的科学性与实用性提供了有力支撑、。

帕特里夏·拉米雷斯

帕特里夏·拉米雷斯常被称为“帕特里心理学家”，身兼心理学家、作家、讲师与多平台科普博主多重身份。她拥有心理学学士学位、临床与健康心理学硕士学位，还获得了格拉纳达大学人格、评估与心理治疗系博士学位，专业背景扎实深厚。

她在专业领域与社会影响力上成果显著，2017年荣获安达卢西亚东部官方心理学家学院“最佳社交平台科普博主奖”，2024年又斩获“2024年MIA奖——阿拉贡地区最具影响力女性（科普与内容创作类别）”。她的社交平台拥有超过100万粉丝，每天通过视频与帖子分享实用建议和工具，专注科普自己最热衷的领域——日常生活心理学。此外，她已出版11部著作，其中《平静生活》（2022年，格里哈尔沃出版社）、《我们就是力量》（2021年，格里哈尔沃出版社）、《依靠自己》（2016年，康涅克塔出版社）等作品广受认可，仅《依靠自己》就已再版11次；她还常年为电视、广播、报纸与杂志供稿，尤其在西班牙国家电视台2台《为所有人》节目中的参与度备受关注。2021年起，她带领团队在西班牙开展巡回活动，推出5部心理主题戏剧，以幽默且严谨的风格让心理学贴近大众，提供管理焦虑、应对青春期、更年期及伴侣关系的实用方法，这些戏剧在西班牙主要城市均有上演。同时，她常围绕态度、意志力、自信、领导力与乐观等主题举办讲座，每周在线上线下开展工作坊，其覆盖全球的线上心理诊所，核心目标便是改善人们的生活质量。

佩里科·埃雷拉毕生投身青少年项目，致力于推动社会责任感，为处于社会资源不均衡状况下的青少年带来生活启发。他与专业团队及数十名志愿者共同努力，帮助每个人发现自身的价值、闪光点与潜能。目前，他在国际合作非政府组织（ONG）工作，牵头在摩洛哥、印度和哥伦比亚开展国内外项目，持续为促进社会公平与青少年成长贡献力量。

如今，帕特里夏·拉米雷斯与佩里科·埃雷拉凭借在心理学、社会公益领域的丰富经验与深入洞察，成为儿童价值观教育领域的专业创作者。帕特里夏以科学的心理学视角为书籍奠定专业基础，佩里科则从社会公益实践出发传递人文关怀，二人合作的《我是个好人》，通过12种价值观与家庭互动活动，为儿童品格培养提供了兼具科学性与实用性的优质内容，也为家庭开展德育教育搭建了便捷有效的沟通桥梁。