◆专文推荐赖奕菁（精神科医师；《好女人受的伤最重》作者）
　　在拜读此书后，我深觉作者是佛心来着，内容扎实，拳拳到肉，辗压坊间似温暖却空泛的心灵鸡汤文。对于素人，是教战实用书，对于专业人士，则可做教科书。
　　推荐此书给初登情场的恋爱新手，列入作战装备。
　　它也适合吾家有女初长成的父母，看完之后，转送女儿当护身符，闪过渣男地雷。

　　◆仗义推荐林静仪（妇产科医师；前立委）、邓惠文（精神科医师；荣格心理分析师）、赖芳玉（律师）仗义推荐

　　9位女性受害者的真实告白：
　　「我想让人家知道，因为，如果知道了，
　　也许就有人可以踩在我的伤口上跨过去，
　　不要踩进那样的陷阱、不要被那样的邪恶所捕获，
　　那我所有曾经的痛苦，也许都会因此而有了意义……」

　　七成的谋杀，发生在你提分手后。

　　【你的爱没错，错的是病态人格渣男。】

　　台湾第一本由擅长司法精神医学的资深精神科医师，
　　深刻探讨病态人格渣男的专书。

　　8个策略，与病态人格渣男平安分手。（七成的谋杀，发生在你提分手后。）

　　※※※

　　◆「医生，为什么他可以这样扯谎、这样扭曲事实伤害我？他没有良心吗？」
　　◆「我机车被偷装GPS，他还……我一定要告他，他根本是疯了。」
　　◆「医生，我真的活不下去了，他竟然将裸照上传到网络？！」

　　他如此「懂你」，与你万般契合，你觉得是此生挚爱，
　　但，你其实是病态人格渣男虎视眈眈、觊觎已久的猎物。
　　他让你遍体鳞伤，甚至卷入法律案件。多年后，你仍无法走出阴影……

　　▌他披着「真爱」的甜美外衣，让人难以抗拒；以爱之名，利用你的善性，行操控与剥削之实。
　　他对你殷勤、体贴、全心全意、无微不至，甚至对你说：「你的出现，救赎了我的人生。」「我会这么失控，是因为太爱你。」但爱不过是他自我辩解、欺骗，以及剥削与伤害你的遮羞布。

　　▌在爱情里，他难以辨识，因为他「一片真心」。
　　不像爱情骗子满口谎言，他所说、所做，都是出自真心。只是在这份真心里，只有他自己，完全没有你。虽然7种病态人格渣男特质不同，但相同的是他们都极度严重的自我中心、没有同理心、言行不一，因此施加在你身上的痛苦，他无感，也无视。一旦你不顺他意，他开始扭曲事实地谩骂、攻击与指控。你想分手，他哭闹哀求、以自杀威胁、暴力相向，妳濒临崩溃……

　　在台湾，病态人格渣男不在少数，但却鲜少讨论。从情节轻微的依赖型人格（妈宝）到让女孩们痛不欲生的边缘型人格，甚至是危及女孩们性命的反社会型人格。王俸钢医师以近20年的司法医学经验，倾听、协助处理无数病态人格渣男可怖的案例，他希望女孩们经由本书的真实血泪故事及专业建议，都能及早走出被剥削、操控与伤害的关系酷刑。

本书特色

　　◆王俸钢医师：「对当事人而言，如果不是不得已，没有人想把生命中最痛的那部分拿出来。不只是单纯的难以启齿，更多的原由是，因为实在太痛了，所以只要能够压在心里，每个人都只想尽量地往下压，压到记忆的最底层，并且奢望能够就此遗忘……希望所有人都能够透过这本书「看见」，进而「知道」，踏出看穿渣男假面的第一步。

　　◆王俸钢医师：如何辨认这些人格特质？除了细究诊断标准中的行为特质之外，曾经有学者针对各项诊断标准，做过症状敏感度的研究，也就是说：「如果只看其中一个表现，哪一个最容易侦测出特定的人格违常？」

　　答案是：
　　‧边缘型人格渣男：疯狂地避免各种实际的，或想象中的被抛弃。
　　‧自恋型人格渣男：对自我重要性（self-importance）的自大感（如：夸大成就与才能，在不相称的情况，期待自己被认为是优越的）。
　　‧依赖型人格渣男：需要他人来为自己大多数的生活领域承担责任。
　　‧戏剧型人格渣男：情绪表达显露自我夸示、戏剧化和过度夸张。
　　‧反社会型人格渣男：无。没有特定的诊断标准有最高的敏感度，整体而言，此类人格特质极端地视社会规范如无物。
　　‧偏执型人格渣男：不合理、没道理地怀疑身边人的忠诚，并沉浸在这样的想法里。
　　‧强迫型人格渣男：显示出过于追求完美而妨碍任务的完成（如：因无法符合他过度严苛的准则，而无法完成计划）。

　　◆８个策略，与病态人格渣男平安分手：
　　1.随时相信「风险」无时无刻都存在。
　　2.坚定地确立自己一定要和渣男结束关系的信念。
　　3.分手的讯息最好能够兼顾「尽量降低对方的挫败感」。
　　4.别再争论「谁对谁错」，因为这只会让情况更糟。
　　5.让对方尽量有足够的支持系统，例如朋友或家人。
　　6.就算有「更好的对象」，这段期间，也要尽量推迟。
　　7.你需要找到适当的「缓冲防御」，但千万别找另一位同龄男性友人。
　　8.了解对方平常会跟你提到的挫折是什么，以及他通常如何处理。若对方毫无处理挫折的能力，那么，你必须用尽一切方式保持距离，以及完全不要相信和他的任何互动是会安全的。

　　王俸钢

　　「因为相信背倚着光明，所以敢面对眼前的黑暗」。
　　曾任医学中心精神科主任，现任彰化基督教医院司法精神医学中心主任，中正大学犯罪学博士候选人。长年参与司法精神鉴定。
　　由于专长是司法精神医学，不仅和一般临床精神科医师一样，常被患者询问「每天听到这么多黑暗的事，怎么不会心累？」；也因为需要面对各种猎奇的病态犯罪事件，经常受邀上平面媒体、电子媒体之余，更会让患者觉得「你还能面不改色的在电视上说那么多，应该有什么心如铁石的秘方吧？」
　　但实际上支撑着自己的，一直以来，就只是那么一句简单的话而已。
　　曾参与过地方政府的「家暴及性侵害防治委员会」，开过无数次「高危机个案网络会议」，还担任过法务部地方少辅院的「性侵害犯罪学生强制诊疗评估委员会」主席，鉴定过各种猎奇古怪的社会案件……其实这么多年过去，数不清的人来人往，最终让人无法忘怀的，还是那句「这些人，为什么会做出这么可怕的事？」
　　因缘际会下，写了篇回答反社会人格倾向的渣男，为什么会对爱人如此残忍的文章，承蒙出版社和编辑的支持，试着把自己思考多年的「为什么」，做一个阶段性的总结，由是诞生了这本书，希望能帮到在这方面有所需要的伤心人。

009【推荐序】推荐此书给恋爱新手，以及吾家有女初长成的父母／◎赖奕菁（精神科医师；《好女人受的伤最重》作者
014【自序】她们都希望被「看见」──让所有的苦难都有意义
018【前言】请认清并离开渣男的爱情榨取

辑一渣男七大类型
028边缘型人格渣男（一）
唯一稳定的，就只有他的不稳定。
人际关系极度紧张，在「理想化」和「贬抑」两极之间转换。
040边缘型人格渣男（二）
善妒。疯狂地努力逃避真实，或想象中的被抛弃。
051边缘型人格渣男（三）
你很难抗拒边缘型人格者对你的崇拜。
他往往是永远的受害者。
063边缘型人格渣男（四）
不是全黑，就是全白的扭曲特性。
085自恋型人格渣男（一）
他会对你「付出」，但付出背后彰显的，是个人自恋的倒影。
言情小说霸道总裁系列真人版。
097自恋型人格渣男（二）
表面上看起来历经数年的深情守候，其实只是继父内心深处的不甘，无法接受失败。
110依赖型人格渣男
没有主见、过度依从他人，给人「妈宝」的印象。
123戏剧型人格渣男
世界要围绕他们旋转。对感情极度不忠。
135反社会型人格渣男
很「贴心」，但其实更接近「猎人对其猎物习性的了如指掌」，而不是温柔体贴。
155偏执型人格渣男
多疑与敌意；缺乏安全感与自信，总认为别人会剥削他们。
167强迫型人格渣男
专注于秩序、完美主义，以及在心智上、人际之间，要求绝对的掌控感。

辑二为什么总爱上渣男？我是「渣男磁铁」？
180这世上光是反社会型人格，就占人口的百分之四
「我真的搞不懂这人怎么可以这么恶劣。医师，这个人是不是有病？！」
189渣男缺少「同理心」及「亲密关系」等四种能力
「所以，医生……我的男友／先生，真的就是个禽兽吗？！」
209从「受害者」、「迫害者」、「拯救者」三角色剖析渣男
「为什么又是我？为什么总是我？真的是我做错了什么吗？……」
222「为什么受虐的她，不逃走？」
好女人受的伤最重。
232体贴的好女孩容易被渣男利用？
「体贴他人」、「知错能改」、「自我鞭策」是渣男温床？
245「真爱邪教」的爱情信仰
「他以前真的不是这样的人，一定是那些朋友和酒带坏了他……」
258原生家庭的伤痛与依附关系的缺乏
人格违常患者，通常和他们童年时的受虐经验有关，包括儿虐、忽视、性侵、体罚等。

辑三如何与渣男安全分手？
274面对病态渣男，及早分手是不变的铁律
当你面对渣男时，分手并不容易。
276与渣男分手时，如何处理渣男的「失落」？
人类，非常痛恨「失去」。
282电玩暴力对渣男的影响
遗憾的是，暴力确实不可能不存在。
289与渣男分手的八个策略；七成谋杀，发生在决定分手后
渣男有了另一个「猎物」时，通常才是最有可能「安全下庄」的时候。

　　推荐此书给恋爱新手，以及吾家有女初长成的父母
　　赖奕菁（精神科医师；《好女人受的伤最重》作者
　　「渣男」是近来才出现的新名词，相较于「负心汉」、「薄幸郎」等惯用词，更能形容出某些男性的恶劣。他不仅辜负你的心意，始乱终弃，他在其他方面的作为也很卑劣，糟糕到只能说是「渣」。对比于「渣男」，其他的形容词都显得苍白无力。
　　渣的程度也有等级的不同。脚踏多条船的用情不专，最痛的点就是「为什么有我了还不够？！」，但这顶多摧毁个人的自恋与自信。而更胜者，运用「养套杀」心理技巧的PUA把妹术，就会让人感受到满满的恶意，再也无法相信人性。
　　不过，上述两种渣男都是刻意所为，他们也知道自己在说谎。如果用心推敲、查核，还有机会拆穿他们的骗局。
　　然而，某些类型的「人格疾患」者，虽然已属病态，但相处起来却很「天然」，让人毫无戒心。
　　交往之后，精神心理专业人士可能会辨识出问题所在，但一般人只感觉得出「怪」，但说不出他到底哪里「坏」。而坏就坏在，他们不仅能破坏交往对象的亲友关系，陷其于孤立，还可能毁灭对方的自我，让人觉得自己理应被如此对待，而不思反抗或求援。部分极端的个人还出现犯罪行为，跟踪、恐吓，甚至到杀害对方，让甜蜜恋情以社会版新闻告终。
　　偏偏，这些病态渣男绝非少数特例，每一类都有百分之几的人口比例，比对中统一发票还容易。但是遇到的人总是有苦难言，因为病态渣并不符合社会对渣男的既定印象，他们不刻意说谎，不会恶意设陷阱欺骗，再露出本意，即使说出甜言蜜语，也是发自肺腑；他们的言行顺着本性演绎，诚实坦然且真心。因为根本的问题就在他们的「心」有病，而且愈真心，愈有毒。
　　你跟他不是命中注定的相遇，而是被他挑选上的幸运儿。你期待对等尊重的爱情，但他只接受你配合他强势引导的舞步，演他分配给你的角色，演他内心早已定案的剧本。当他真心想被拯救，你就得当他的救世主。当他认定自己是被害者，那你必得成为加害者。要是他想当暴虐的猎人，你恐怕只能认分，充当他的猎物了。
　　到后来，你会猛然理解他那些前任，即便他把她们说得多么不堪，你终究知道为什么她们会变成那样。毕竟在他有着致命缺陷的思考模式下，你是谁，并不重要。看似两个人的交往，其实只是他的独角戏。不论哪个人跟他交往，到最后都会陷入相同的困境。你没想到，竟有暗自羡慕那些前任的一天。谁来让他愿意和平分手，让他放过自己？谁愿意被抓交替，换你离开这个病态的处境？
　　此时，唯有精神科医师才能告诉你，你遇到了什么。毕竟「人格疾患」已经超出正常人的认知范围，旁人根本想不到，自然也帮不了。
　　本书作者王俸钢医师虽身为精神司法医学大师，但行文白话、易懂，穿插故事情节，让读者轻松领会，对于各类型的病态渣男的分析精准，带人看透似是而非的话语，到底哪边有问题。最后的建议更是切中要害，具体而实用。重点不要放在改造他。如果他真的没救，不是你的责任。倒是因他而受伤惨重的你，需要疗伤，重建自信。连如何全身而退，顺利分手，王医师也在书中教导保命要诀。
　　遇到渣男，千万别以为分掉就好了。如果没有好好反思，解开自己个性上的心结（渣男勾心的下锚处），得等到一再遇到烂男人之后，才惊觉自己是个「渣男磁铁」。要怎么自我察觉与改变，王医师也毫不藏私，在书里倾囊相授。
　　在拜读此书后，我深觉作者是佛心来着，内容扎实，拳拳到肉，辗压坊间似温暖却空泛的心灵鸡汤文。对于素人，是教战实用书；对于专业人士，则可做教科书。
　　推荐此书给初登情场的恋爱新手，列入作战装备。

　　它也适合吾家有女初长成的父母，看完之后，转送女儿当护身符，闪过渣男地雷。
　　如果你的好友正苦于被男伴纠缠、折磨，此书或能助她安然脱身。
　　我更推荐给本行的精神科后进，如果你觉得诊断准则背起来像念咒，且人格疾患就像鬼一样，听过，没看过，面貌模糊，难以想象。保证看完本书，那些类型的人格疾患就活生生印在心底，往后看到就能辨识出来。
　　心理、社工相关助人工作者绝对常遇到此类被害者个案。为什么两方说法南辕北辙？而个案怎么努力都是鬼打墙？看过本书，或许你就会明了个案到底遇到了什么鬼。
自序
她们都希望被「看见」──让所有的苦难都有意义
　　如果说，在这本书的写作过程中，曾有过什么样的困难，先排除掉医师摆脱不掉的生老病死和永无止境的临床业务，实际上真正剩下的难题，其实只是一句很短的话：「你们，是一群偷故事的人」。
　　不只是精神科医师，其实任何一科医师都是。只要用心、只要交心，很容易和各种千奇百怪的人生产生交会。而对当事人而言，如果不是不得已，没有人想把生命中最痛的那部分拿出来。不只是单纯的难以启齿，更多的原由是，因为实在太痛了，所以只要能够压在心里，每个人都只想尽量地往下压，压到记忆的最底层，并且奢望能够就此遗忘… …
　　不过病痛是最由不得人的。各种病痛都会让人脆弱，都会让人想要求助，而所有助人工作者，医师、护理师、社工师、警察……都会因为这样而碰触到伤者生命中很脆弱的那一块。
　　所以，这样子把别人的伤痛说出来，会是好的事吗？我当然可以努力地把所有故事的个别资料都给删改掉，到没有任何他人认得出来的程度，但是……那个伤心的当事人，多少会知道那就是自己吧？
　抱着这样的自我怀疑，我问了每一个我打算说出来的「故事」的女主角，她们可愿意分享她们的遭遇？毕竟那些故事实在很让人痛心，也有着各种匪夷所思、让听者觉得讶异，但又「故事性十足」的内容，连见多识广的精神科医师，都因此深受吸引，并对其中人性的扭曲叹息不已。
　　但我也很明白，对别人而言，那也许只是个「故事」，然而在事情发生的当下，每一位主角几乎都承受着难以言喻的痛苦，更有什者，还要承受众多不知情者对「故事」真实性的质疑眼光。因此对于要「偷」这些人的故事，最大的犹豫，反而是「这样的叙事，如果发生了，对妳们会产生什么样的影响，又有什么意义？」。
　　很意外地，即使做好了「可能要被拒绝，因而让某些故事尘封在心底」的准备，但真正询问的结果，竟然是每一位主角都希望被「看见」。
　　不是因为想报复，也不是那种想上爆料公社喊冤的心情，毕竟事情多数都过去很久了；实际上大部分当事人的想法，归纳起来都是那种：「我想让人家知道，因为，如果知道了，也许就有人可以踩在我的伤口上跨过去，不要踩进那样的陷阱、不要被那样的邪恶所捕获，那我所有曾经的痛苦，也许都会因此而有了意义……」
　　其实「知道」是充满力量的。
　　很多东西无关聪明，单纯只是知道与不知道而已。叫爱因斯坦死而复生来玩网路游戏，他可能比不过任何年轻人。不是因为他愚蠢，而是因为他不知道这是什么，也无从玩起。而一个懂得买飞机票、搭飞机的现代老太太，几天内能远行的距离，也绝对是亚里斯多德在那个时代快马加鞭，也追赶不上的。
　　原本在书籍写作的最开始，「渣男假面」这样的词一直回绕在自己脑海里。西方字汇里的「人格」，字源本来就与拉丁文的「面具」有关。虽然多数人不愿意面对，但我们都清楚，自己在最私密、最不为人知的所在，和相对于众人眼前，绝对会有着两张不一样的面孔，那并不是虚伪，反而是人之常情。
　　人格本来就有很多不同的面向，我们也可以理解，一个人身上所准备着的多张面具，背后存在的目的，也都有「脉络」可循。不管那个脉络是道德的、是自私的，还是另有目的，我们多少都「知道」那种现象的存在，并且随时做好准备。
　　但比较少为人知悉的是，有些人，完全损人而不利己的，在那些个面具之中，就是隐藏了一张野兽般的面具，一张在这个文明社会里，一点用处也没有的面具，病态的、变态的面具……
　　希望所有人都能够透过这本书「看见」，进而「知道」，踏出看穿渣男假面的第一步。