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《“在情绪中的幸存者”系列:焦虑!焦虑!焦虑!》的封面

《 “在情绪中的幸存者”系列:焦虑!焦虑!焦虑! 》

  • 心理
  • 选题分类:心智/心态 情商/情绪
  • 原版语种:意大利语(可提供图书翻译服务)
  • 出版日期:2017年11月
  • 页数:100页
  • 图书定价:(不详)
  • 开本:150mm×210mm
  • 浏览次数:538
  • 字数:(不详)
  • 作品星级:
  • 内文印刷:彩色
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版权推荐

★这是一套由专业医生和心理学研究者撰写的,集理论、案例、心理测试、疗愈实践、趣味漫画于一体的情绪管理手册。
★共情能力已经称为当代人的核心竞争力之一!共情将帮助您实现心与心的交流,看到人际交往中面具背后的真相,看穿眼神和肢体语言中的谎言。从求职面试到人际交往,从友谊到两性关系,共情会让你立于不败之地!
★焦虑就像是一片蓝天中的乌云:只需吹散它,阳光就能再次闪耀。
★怎样在恋爱中不丢失自我,真正学会爱与被爱?

★可提供中文目录。

该系列包括5本:《共情让你立于不败之地》《更年期的自然疗愈》《焦虑!焦虑!焦虑!》《恋爱关系中的我们》《喵之情绪疗愈课》

内容简介

  在爱情,工作,家人,朋友,金钱和外部世界的关系中:我们每天都生活在焦虑中。无论是付款截止日期,面对挑战还是第一次参加会议,焦虑是数百万人忠实的生活伴侣。它限制了我们,使我们即使在没有理由的情况下也会创造灾难性的情景。然而,摆脱它几乎是不可能的。但是你可以学会认识它并与之共存。
  也许我们可以采取一些小技巧来面对它,让它变得无害。因为焦虑就像是一片蓝天中的乌云:只需吹散它,阳光就能再次闪耀。

作者介绍

马里奥·加迪尼
  为广告,书籍,网站和歌曲撰写文章。他不是医生,不是心理学家或精神科医生。但他是对焦虑研究的伟大专家,因为他几乎一生都和焦虑同行。

马达莱娜·罗西蒂
  自由插画家,为学校教程、贺卡、医疗书籍等插画,同时也创作油画、电脑插画等。除了担任插画师,她还从事个人艺术研究。

图书目录

前言 5
焦虑和抑郁 8
女性和男性焦虑 11
考试焦虑 14
男性性焦虑 17
女性性焦虑. 20
工作中的焦虑 23
现代焦虑 26
焦虑和食物 29
第一次会面的焦虑 32
恋爱焦虑 35
求职焦虑 38
运动表现焦虑 41
与未来的姻亲见面的焦虑 44
婚姻焦虑 47
分离焦虑 50
季节性焦虑 53
经济危机焦虑 56
假日焦虑 59
老龄化焦虑 62
社交焦虑 65
焦虑和宠物治疗 68
焦虑和自尊 71
放弃的焦虑 74
焦虑的历史 77
焦虑和占星术 80
出发的焦虑 83
返回的焦虑 86
焦虑和名人 89
焦虑和音乐92
焦虑和天气95
结语 98
“在情绪中的幸存者”系列:焦虑!焦虑!焦虑! “在情绪中的幸存者”系列:焦虑!焦虑!焦虑!
“在情绪中的幸存者”系列:焦虑!焦虑!焦虑!
选题分类
心智/心态 情商/情绪
原版语种
意大利语(可提供图书翻译服务)
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