《 太极DNA：解开太极拳的健康密码 》
- 太极拳中英对照国学武功拳术
- 选题分类：国学/古籍 运动/健身
- 原版语种：中文繁体
- 出版日期：2016年06月
- 页数：224页
- 图书定价：(新台币元)
- 开本：185mm×245mm
- 浏览次数：621
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：彩色
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版权推荐
★全球首创，3D动画具象呈八招螺旋缠丝功法，四招丹田的运转。
★八招螺旋缠丝功法，畅通血脉、活络筋骨、消除酸痛。
★四招气的运转练习，按摩脏腑、排除宿便、改善体质。
★超值随书附「陈式太极二十四式」。
★中英文对照。
内容简介
现代科技可以从DNA来追溯各人种的起源，我们试着从太极拳流传的过程，来探索它的「基因图谱」，解开其中能够促进身心健康、提升身体能量的特殊「密码」。
《太极DNA：解开太极拳的健康密码》则着重练习者与身体的对话，透过螺旋缠丝基本功的练习，以及「乐活太极十三式」，去感受身体肌肉骨骼在发劲时的细微改变，进而觉察情绪起伏和心理变化，循序练习以达到身心的平衡与和谐。
作者介绍
台湾行政院体育运动总会国家级的国术教练，从小就对中华传统文化深感兴趣，特别是中华传统武术与医学，在过去十多年的教学岁月中，累积了丰富的教学经验与知识。除了家传的一些简易擒拿手法的学习，到了青少年时期陆续学习台湾传统武术——战拳、北少林长拳、陈式太极拳等武术，同时也不断的学习传统的医学，易理针灸、一指刀法等技术。
任职：
国际气功养生联盟理事长
明日医学基金会董事
行政院国家级武术教练
侨务委员会海外巡回教师
中华古传陈式太极拳协会副理事长
中华整合医学与健康促进协会理事
美国自然医学医师暨同类疗法医师
海峡两岸论坛传统武术南北拳金牌
世界传统武术协会副主席暨武术九段
荷兰文化交流国际大学（IOU）武术学院院长
台湾师范大学运动与休闲管理研究所硕士
国际学士院亚太健康医学研究所专任讲师
著作：《中国功夫—猴爷！》、《禽流感防治手册》、《太极太流行》、《易筋经》、《八段锦》、《太极乐慢活》、《太极DNA》、《我的功夫老师是李白》以及在中国大陆出版《极简太极》。
图书目录
序
基本功篇
准备好了吗？
一、螺旋缠丝练习
二、气的运转练习
练习篇 乐活太极十三式
Part 附录
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