「如何将每一天都当成最后一天在活，此项生命功课对每个人都是无比困难的。」──李佩怡／国立台北护理健康大学 生死与健康心理咨商系教授兼系主任

「如果你曾经逃避谈论死亡，这本书会告诉你，死亡并不可怕。」──曹朝荣／柳营奇美医院创院院长

「此书不仅探讨了死亡和临终关怀，更是一部关于爱、成长和生命意义的著作。」──杨建铭／国立政治大学心理学系特聘教授

「二○一七年十二月，父亲过世了。我赶到医院，在父亲耳边说：『爸，谢谢你，我爱你，我们之后再见。』很庆幸当时的自己，有鼓起勇气说这些话。看了维君的新书后，我更坚定了。」──朱为民／台中荣民总医院家庭医学科主任

「我在维君的文字里找到可以依偎的力量，明白『爱』是所有生命的运行轨道。」──威廉／作家

「维君心理师以专业陪伴每个个案与家庭，提醒我们：死亡是有任务的，除了善终，也帮助活着的人活得更好。」──张嘉芳／安宁照顾基金会执行长

「我深深推荐这本书，相信它将为许多人带来安慰与力量。」──黄文聪／柳营奇美医院教学副院长

「维君用自己的赤诚善待每个偶遇的灵魂，而将这条道路变成极其幸运且安心的单行道。」──蔡佩真／国立暨南国际大学教授

「书中的每个故事，都提醒着我们珍惜相聚时光，不让遗憾成为生命的批注。」──蔡宇哲／ 哇赛心理学创办人兼总编辑

「描述四道人生的书也很多，但本书写出每个微渺身影的磅礡剧情——『不要为我去死、要为我去活』。」──谢宛婷／奇美医院缓和医疗中心主任

★编辑每读必落泪！
★执业20年“癌症照护”心理师林维君，首度出书！多个心理学专家权威推荐!
★道爱、道谢、道歉、道别，人生中最重要的四件事，别等到最后一刻才说出口。

临终病苦之际，如何能不留遗憾，不再害怕别离？
人生如果有机会重来，
有什么话，是你想告诉已经远离的人？
当时若有机会好好说再见，
是否就能微笑着继续向前？

生命从相遇的那一刻起，便开始了分离的倒数。
而那些发生在病床边独一无二的故事，正温柔诉说着爱、珍惜与放下。
由专业临床心理师引导，阅读本书犹如一堂「生命教育」课，
面对不得不的别离，带我们学习如何面对「失去」与「和解」，将悲伤转化为成长的力量。

◇ 道爱──珍贵的精神遗产与过往的美好回忆，并未消失
活着的人如果可以认出逝者给予的生命礼物，就能带着祝福，好好度过每个明天。

◇ 道谢──透过「发现」与「看见」，找出关系里的隐藏课题
即使病痛带给肉体摧残，但藉由「叙说」重新检视关系，将更明白自己为何而活、为何而奋战。

◇ 道歉──从过往的恐惧中松绑，为曾经的不理解寻求新的意义
允许每个人都有不同的观点与行动，进而为自己的人生真正承担起责任。

◇ 道别──让即将面对失去而焦虑的人们，重拾安定感
与临终者「约定」，此生相爱的亲缘不会因离世而断裂，也是对于彼此的温暖疗愈。

林维君

国立台湾大学社会学系、心理学系双学士；成功大学行为医学研究所硕士；澳洲阿德雷德大学哀伤咨商与安宁疗护硕士。在叙事治疗发源地 Dulwich Centre 完成叙事治疗师的培训。

现职柳营奇美医院血液肿瘤科临床心理师、台湾临床心理学会理事。是台湾第一批取得临床心理师执照的人之一，同时具有劳动部烘焙丙检及保母人员检定资格，也是居家整聊室认证的整理师。

致力于推广叙事实践、家庭沟通、预约善终、亲子收纳教育。在 2024 年创办了「心之整理对话学院」，陆续推出一系列与故事、对话、家庭、善终、整理等深入每个家庭经验的课程与咨询服务。

推荐序：
「有道人生」，让彼此关系不留遗憾──李佩怡／国立台北护理健康大学 生死与健康心理咨商系教授兼系主任
在生命的边界，看见爱与光──曹朝荣／柳营奇美医院创院院长
将面对死亡的无助，转化为接纳──杨建铭／国立政治大学心理学系特聘教授
各界推荐
前言：为什么要写临床故事？
如何阅读这本书

CH1 关于我们所拥有的爱
扑克脸太太──逝者的精神遗产与过往的美好回忆，并未消逝
这是妈妈送给你的守护神──死亡虽然感伤，但也是祝福的延续
想念妈妈的时候怎么办──只是肉体没办法常伴孩子左右，但对孩子的关爱，无所不在
最后留下的那个人──每个人，都有独一无二的人生
留下这封信，请你留在人世间──「死亡」是「过渡」，让经历过这一切的人，可以重新体会爱、认识爱
遗憾的麦当劳──重新认识爱、重新认可自己出生在这个家中的独特性

CH2 那些感谢与留下的礼物
小公主──在死亡幽谷前，再次唤起「我存在的意义」
无论她叫什么名字，唯一不变的是「妈妈」──带着妈妈的爱，向前走
禁锢在补习班里的思念──在面对生命的最后阶段，家庭的「时间价值」需要被重新衡量
成为家里的男人──在这个家里没有被明说，却一直存在着的爱与坚持
那句尴尬不已的「我爱你」──在爱隐隐流动的温馨气氛下，催化道谢、道爱、道歉、道别
不倒翁与珠炼──透过「发现」与「看见」，重新诠释与家人的关系

CH3 曾经的不理解
不受欢迎的心理师──或许是因为你很了解自己，知道承认死亡会让人失去希望
我就这么背叛了她──让自己从过去的关系中松绑，为人生重新寻找方向
老天使──跟孩子谈死亡的用意，并非是以安慰去消弭担忧的心情
当爱长得不再像爱，你能认得出来吗？──妳只是被巫婆诅咒变成怪物，妳永远都是我最爱的妈妈
认识「爸爸」──更重要的是让他知道妳是妈妈，妳会守护他、陪伴他
妈妈，妳为什么不爱我？──心中的力量被童年的苦与现实的压力蒙上尘埃，试着重新将它擦亮
妈妈都是妳的错──这是我生产的故障品，还是要由我来负责保固

CH4 不留遗憾，也不再害怕离别
彼岸的约定──让面对未知而焦虑的人们，在约定当中重拾掌控感
把爱与牵挂，编进你的麻花辫──持续对话、反思、实践，在百无聊赖的病床时光中，找到生命的光亮
用保险理赔环游世界──最后的生命，要活得如烟火般短暂却精采
别把我丢掉──透过对话，让他体会到现在的家庭关系并非原生家庭的复制品
你的专属「保生大帝」──在黑暗的通道中，看到了光，感受到力量