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读P’s的书稿，很像在跟一位知心好友对话，他认真聆听你的烦恼，陪你静静度过那些无以名状的悲伤、对自我的怀疑、不知道明天是否会痊愈的迷惘；然后在你需要的时候，适时递上一碗香菇鸡汤，喝了心里就温暖了，然后好像就有力气继续前进了。书里，我最喜欢的一句话是「今天有比昨天更好，慢一点也不会怎样。」等待伤口治愈、甩开他人的期待、找回真实的自己，成为一个真正的大人，都需要漫长的时间；在这个讲求效率的时代，P’s提醒我们一件珍贵的事：有些东西，慢慢来也没关系，并且那些东西，也值得我们慢慢来。

★继年度畅销书《被时间留下的人》最触动人心的励志作家睽违3年力作！P’s再度以温暖笔触书写70则人生哲学，陪伴读者在孤独与迷惘中找到自我，练习好好照顾自己。
★围绕#自我、#成长、#挫折等六大主题，帮助读者摆脱他人期待，找回为自己而活的勇气，适合现代都市人群的心灵疗愈之书。
★书中金句频出，如“今天有比昨天更好，慢一点也不会怎样”，等待伤口治愈、甩开他人的期待、找回真实的自己，成为一个真正的大人，都需要漫长的时间。

「人生中的命题，从来就没有标准答案
跟随内心的声音，做一个温暖，但不烫伤自己的大人。」

以一贯温暖笔触，70则温柔人生哲学
陪你度过孤独迷惘时刻，练习好好照顾自己

　　曾经，我们以为所谓成熟，
　　是在难过的时候笑着说「我很好」；
　　是在委屈时习惯压抑自己，做个体贴懂事的人。
　　于是时间一久，我们遗忘了自己本来的样貌，
　　无法诉说真心，悲伤也只能独自咽下。

　　这本书，就像一杯白开水，温和坚定地提醒我们，
　　所谓长大，其实是趟拾回自己的过程。
　　不再容忍不喜欢的人事物停留在生命中，
　　该道别的就勇敢说再见，该修复的就悉心呵护。
　　不再害怕展现真实的模样，即使不够完美，也相信自己值得被爱。

　　人生，没有所谓「该去」的地方，只有「想去」的所在。
　　愿你在这趟不断选择的旅途里，尽情活出自己最喜欢的样子。

　　　　以#自我、#成长、#挫折、#人际、#沟通、#爱情为题，
　　献给总是努力达成他人期待的你，找回为自己而活的勇气。

　　〔所谓长大，是把自己放在第一优先〕
　　－完美无瑕不是最理想的审美，接受有点缺憾、有点瑕疵、有点不符期待的人生，快乐才更朴实无华。
　　－人生的时间度量没有准时也没有迟到。只要你想，什么时候都来得及。
　　－无论你有着什么样的姿态，终究无法取悦所有的人，唯独讨自己欢心，才是最简单且应该做的事情。你该活得像花园里的任何一朵花，不为谁绽放，只为自己漂亮。

　　〔所谓长大，是喜不喜欢都无须假装〕
　　－珍惜每段进入我们生命的缘分，但频率不同的人，也不要吝啬让他成为过客。
　　－在这什么都很仓促的时代，不去盲目追逐合群，日子反而会更惬意些。
　　－若你有异于常人的骨骼，就不一定要穿上相同尺寸的制服；你有别人无法理解的热情与天赋，就用不着非得要和谁相提并论。

　　〔所谓长大，是相信终究会雨过天晴〕
　　－不尽如人意的过程，都会有结束的时候，无论是用什么方式撑过，多年后再回头看，其实都不算什么。
　　－今天没有变好，那还有明天，明天永远都还有明天，时间会还给从未放弃的人一个公道。
　　－不用因为一场午后雷阵雨，就以为你身处的城市永远坏天气，这里有很多很棒的人、很好的回忆，以及往后你还会持续不断体验到的惊喜。

　　「只要时间在走，我们都会继续变老，同时，我们也不会停止长大。总有一天，我们会像《被时间留下的人》一般，留下更好的自己与重要的人，然后，披着《长大是喜不喜欢都无须假装》的潇洒，在各自的人生里各自安好。」
　　──P’s

P’s

金牛座，男，生日是520，
豢养两只猫名叫Sunshine与Moonlight。

还在找寻喜欢的生活样貌，希望有天能成为期待中的自己，
透过书写，继续为这世界留下点良辰美景。

作品
｜2021 《被时间留下的人》
｜2017 《撕几页青春，爱上一个灵魂》
｜2016 《比起说再见，我们更擅长想念》

辑一 你比谁都还值得珍惜──关于#自我
不要想着该怎么做才对，而是你真正想要怎么做
既然没有完美的天资，何必要有追求一百分的偏执
别花太多时间担心，那些压根不会发生的事情
害怕一个人叫孤单，享受一个人叫浪漫
没喊痛的人只是能忍，并不代表伤得不够狠
明明你就与众不同，何必勉强与别人同步
就算付出会入不敷出，该付的还是要付
你不需要有多大的勇敢，只要够保护自己就好
别为了经营良好形象，活在虚假的人设里
寂寞感是填不满的窟窿，但其实你已经拥有很多很多
想做的事情可以很多，但一辈子能做好一件事就够了
没有众人的欣赏，你也能自顾自地漂亮
人生不用硬撑，辛苦不用硬吞

辑二 想去的地方就是唯一的目标──关于#成长
相信命运，不代表只能顺其自然
成功不是巧合，是你的努力才带你走到这
只有想或不想，没有「时候到了」
改变未必会变得更好，但重要的是能帮助你踏出泥淖
成功需要努力与运气，但成就需要的是自律
人生就是不断打脸自己的过程，可最后我们都会做出最好的选择
持续保持饥饿，才能吃进更多的理想
最好的答案只有一个，就是你想过却不敢做的那个

辑三 最坏的时候，也许就是最好的时候──关于#挫折
来时路以为是荆棘，回头看全都是玫瑰
把冷嘲热讽当白噪音，让他们的质疑都白操心
相信日子不是变好，就是在变好的路上
没被看见的汗水，也是使你变得更好的新陈代谢
别去习惯悲伤，那不是你该具备的专长
最可怕的不是犯错本身，而是你让它一再发生
别急着绝望，岁月迟早都会静好
把自己搞得这么累，谁叫你都不先做准备
今天有比昨天更好，慢一点也不会怎样

辑四 喜不喜欢，无须假装──关于#人际
无论谁怎么以貌取人，你都能决定自己是怎样的人
习惯接受别人的自私，你的想法便没有人会再当一回事
不再追求无用的社交，二十八岁后只想跟重要的人交好
不张扬你的付出，但也不能白费你的辛苦
如果你是我，你也会这样做
愿我们都能珍惜那些为了关系，吞下太多委屈的人
别到了后悔时才懂，原来家人不是你情绪的出气筒
把原谅当习惯，只会宠出反复犯错的惯犯
对你不闻不问的人，你便同等对待；对你不离不弃的人，更要加倍奉还
在频率相同的当下尽情挥霍，在强留不住的某天祝福目送
当你不在意时，面对攻击便能毫发无伤
在职场花的时间比家人多，那同事怎么不能是朋友
不再祝福谁长命百岁，只愿能余生喜乐安康

辑五 把话说开，也要足够柔软──关于#沟通
不一定要事事说破才叫诚实，各留一线也不是坏事
坦白没有不好，但藏拙也很重要
与其和观念不同的人对牛弹琴，不如放牛吃草也不关我的事情
别把不尊重人美化成不善交际，别把无礼翻译成做自己
做个情绪稳定的人，才能让每次愤怒，都使人明白你是为了捍卫什么
好脾气的人不是没有情绪，只是他们更懂得怎么发泄
把说教放到安抚之后，一句「没事的」比什么都还有用
示弱不是弱，是我比想象中还要爱你很多很多
如果你什么都不敢说，那你之后也都不用说了
想要无事一身轻，就得先要有拒绝的勇气
别对你明明很在意的人故意冷漠，把话说开远好过情绪勒索
错误之后的真心抱歉，是唯一能被原谅的语言

辑六 在对的时间遇见彼此──关于#爱情
他不是忽然不爱你，而是有一天你终于发现
先理清楚为什么爱他，你的付出才能理直气壮
如果只是想排解孤单，何必夸张成喜欢
有种爱叫「到此为止」，不再互相为难，不再互相纠缠
你其实不用占有他，也能拥有他
你缺的不是伴侣，而是一个人也可以的幸福
对可有可无的人，才会忽冷忽热
爱你的人，不会让你在他面前，看起来一事无成
爱情，不是要你陪一个长不大的孩子缓慢成长
宁可单身，也不要和不适合的人浪费人生
他的消息已与你无关，他的讯息请冷眼旁观
别去期待两个人心有灵犀，沟通才是拉近彼此的最佳途径
最喜欢的食物就要放最后吃，最喜欢的人最后终会姗姗来迟
爱需要的很简单，是眼里只有彼此，最高质量的陪伴
能理智地爱一个人，才是青春教会你的本事