携手关心

　　●专文推荐：
　　蔡淇华（台中惠文高中教师兼图书馆主任／作家）

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　　「心理特攻队psy」粉丝团
　　宋怡慧（丹凤高中图书馆主任／作家）
　　李旻珊（身心科医师）
　　周文君（儿童青少年精神医学会理事长／高雄长庚医院儿童青少年精神科教授级主治医师／长庚大学兼任部定副教授／精神科部儿童心智科资深主治医师）
　　张佑嘉（杨阳老师／资深英文补教老师）
　　陈柏熹（成功大学医学院精神学科教授／成功大学医学院附设医院精神部一般精神科主任／成功大学医学院行为医学研究所教授）
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　　钟颖（爱智者书窝版主／咨商心理师）

　　「我的存在是不是一个错误？」
　　孩子究竟多么绝望，才会如此自我责问……

　　要梳理清楚孩子的状况，
　　源头往往必须溯及大人。

　　／
　　儿心科医师想说：
　　一个孩子破碎，是伤痕迭加，压力积累；
　　修复之路也需要伴着孩子和家庭，一步一步地走，
　　无论前进或后退，每一小步的松动都是进步。
　　／

　　谢依婷医师：「儿心医师的服务对象一直都不只是小孩，还有疲惫挫折的爸爸妈妈、充满疑惑的阿公阿嬷，甚至是需要支持、陪伴的学校老师和其他专业人员。」

　　◆ 一位妈妈带小男孩看诊，因为孩子「想爸爸想到心痛」──其实真正心痛的是不甘丈夫离去的妈妈。
　　◆ 夹在争监护权、相互指责的父母之间，小女孩左右为难──才六岁的她，只能以沉默守护她的家。
　　◆ 遭性骚扰的女孩强忍委屈，最终不堪压力而崩溃──被母亲质问「你为什么不小心」，让她自责都是自己的错。
　　◆ 高三少年严重失眠，爸妈却只问「考试有没有考好」──难道在爸妈眼中，只有考上顶大，他的存在才有意义？
　　◆ 妈妈内疚带孩子看诊，害他被贴上过动卷标──但卷标从来不是诊断本身，而是光看到诊断，就对孩子下意识地负面评断。

　　爱是长大的养分，但成长环境中的伤，孩子亦默默地尽数承接、吸收了。

　　在诊间，叛逆少女无力地说：「能不能叫我爸妈别再吵架了？」家长指责拒学小孩：「废物！不努力！」自残的忧郁女孩，妈妈生她时难产死亡，她被整个家视为罪人……谢医师以行医十年所见，描写二十余种亲子困境的典型。但这些孩子不只出现在诊间。这些孩子，就在我们身边，是我们最心爱的宝贝。

　　儿心科往往是门诊大楼最后亮着的灯，这本书也彷佛一盏灯，为所有不安而无助的迷茫家庭，点亮修复及重建之光。

本书特色

　　●当孩子为了维持完美小孩形象，逼迫自己到崩溃，当回家只剩空荡荡的孤寂与不安，当家不再是避风港，反而变成施暴的魔王……还有哪里，能让孩子安心哭泣，不必再过度坚强地撑起自己？

　　●从少少一、两次乃至持续数年的看诊，儿少精神科诊间的亲子互动便是真实家庭关系的缩影。

　　●资深儿少精神科主治医师谢依婷，继前作《我们的孩子在呼救》探入孩子失序、难解背后，那颗很想被看见、被好好爱着的心，透过本书《亲爱的小孩，今天有没有哭》提醒我们：孩子需要的陪伴，是一种持之以恒的陪伴──「无论你的状态好坏，我都愿意在你身边，支持你找到自己的平衡，以及属于自己继续生活下去的方式」。

　　●谢依婷医师：「过去十年，我看了无数的孩子与他们的家庭，每个人、每个家都有属于自己的故事。在陪伴和看见的过程中，那些喜怒哀乐的情绪、那些互动的细腻转折，渐渐地都渗透进我的生命里，当我重新将之萃取、书写出来，这本书中的故事便逐渐成形。这也是我对这个总是要以一．五倍速看短影片的时代做出的响应──希望透过阅读的体验，让人放慢脚步，感受能够停留，改变得以发生。」──摘于自序〈为向光的家庭点亮一盏灯〉

　　●蔡淇华老师：「我见过太多孩子，被父母亲如刀剑的眼神伤害过，终生，无法痊愈。如同谢依婷医师在《亲爱的小孩，今天有没有哭──儿少精神科医师与他陪伴的风雨家庭》一书中所言：被认为有状况的小孩，其实是家庭问题的照妖镜。这本书呈现青少年的病征，也爬梳问题背后的问题。期待关心下一代的每个人，都能翻阅这本书。让我们一起从孩子泪水的来处，陪他们走向温暖、有光的所在。」──摘于推荐序（蔡淇华◎台中惠文高中教师兼图书馆主任／作家）

　　●本书所举之诊间故事皆为揉合临床经验书写创作，如有雷同，纯属巧合。

　　谢依婷（儿童青少年精神科专科医师）

　　「人与人相遇是一种机缘巧合，能够倾听和帮助孩子，是身为儿心科医师的使命和幸运，虽然不一定能帮上每一个孩子，但总是要尽力去做。」
　　高雄医学大学医学系，成功大学医学院行为医学研究所硕士毕业。
　　曾任成大医院精神部儿童青少年精神科主治医师，高雄长庚纪念医院精神科系住院医师、总医师，儿童心智科代训医师。亦曾担任“卫福部”心智障碍者精神医疗服务质量改善计划云嘉南区执行医师。现服务于安平心宽诊所。
　　儿少精神科也称为儿童心智科，主要是看十八岁以下的对象，这个领域的专科医师在全台湾仅有三百位左右。通过精神科专科医师考试后，需再接受额外一年的次专科训练，通过考核，方能成为儿少精神科专科医师。
　　儿心科医师在看诊时，必须扮演多重角色，跟不同年龄层的病人对话。比如：与两岁小小孩牙牙学语地对话，和小学孩子聊宝可梦机台，与青少年讨论手游和YouTuber。除此之外，也时常得扮演孩子与家长之间的「翻译」，安抚焦虑，疏通与重建亲子沟通的小径。
　　以儿心医师身分执业近十年，终于走出医院，开始成为小镇医师。渴望儿心的专业和价值能得到重视，有更多人力和资源愿意投入，最终为我们孩子的身心健康多一份守护的力量。

●【推荐序】从泪水的来处，陪孩子走向光 009
文◎蔡淇华（台中惠文高中教师兼图书馆主任/作家）
●【自序】为向光的家庭点亮一盏灯 015

1.过度坚强的孩子，只为了被爱

●●「为什么都是我的错？」 032
──面对性骚扰，别造成二度伤害
【儿心医师想说】一句「你有没有受伤？」，表达对孩子的在乎

●●「能不能叫我爸妈别再吵架？」 043
──家庭三角关系中的牺牲者
【儿心医师想说】夹在父母之间的孩子，只能用生病来呼救

●●「我想当弥豆子，因为她都不用讲话。」 054
──「选爸爸，还是选妈妈」的拉扯
【儿心医师想说】让孩子知道，爸妈的爱不会因离婚改变

●●「想爸爸想到心痛……」 064
──大人的痛，小孩子默默承接
【儿心医师想说】父母不快乐，孩子其实都懂

●●「他们都恨我害死了我妈。」 074
──只能努力扮演乖小孩
【儿心医师想说】「陪伴」是无论孩子的状态好坏，你都在身边

●●「医师，我能不能再加点安眠药？」 083
──当依附关系动荡不安
【儿心医师想说】以「当孩子朋友」的心态，保持彼此联机

●●「妈妈，你会不会死掉？」 093
──过度「共生」的亲子关系
【儿心医师想说】大人的焦虑与伤痛，孩子会吸收

●●「我边读书边打瞌睡，只好甩自己巴掌。」（上） 103
──相伴疗伤的少女们

●●「虽然伤心，但至少我感觉到坦诚。」（下） 113
──先照顾好自己，才有力气去照顾人
【儿心医师想说】先不评价孩子交友，而是陪着孩子一起讨论

2.听见彼此的内心话，重新联机

●●「停不下来的想法，让我觉得好痛苦……」 124
──「是不是我太过担心了，孩子才有强迫症？」
【儿心医师想说】看见孩子心中，说不出口的担忧

●●「如果可以，我也想快点好起来啊。」 136
──「可能我太想治好孩子的忧郁症，给了她太大压力。」
【儿心医师想说】照顾忧郁孩子的同时，父母也需要照顾自己

●●「渴望妈妈，但又害怕失去的痛苦。」 147
──「这孩子为什么都不让我靠近？」
【儿心医师想说】只要有开始，就能抱着期待

●●「我的人生是不是一个错误？」 159
──「不管你是什么样子，妈妈都一样爱你。」
【儿心医师想说】成为孩子心中，可靠的大人

●●「赢球是我唯一能让爸爸骄傲的事。」 169
──「无论赢或输，你都是我最棒的孩子！」
【儿心医师想说】失败不会是世界末日

●●「爸妈只在乎我能不能上顶大。」 179
──「以后你会感激我这样要求你的！」
【儿心医师想说】正视「为何孩子有这些感觉」

●●「他们不知道我已经多努力了！」 190
──「是不是吃了精神科的药，孩子才这么情绪失控？」
【儿心医师想说】有时候，药物是不可少的协助方法

3.诊断不是一个人的全部

●●「我们看诊多年的情分一笔勾消！」 204
──天才亚斯父子的挑战
【儿心医师想说】现在和过去不同，孩子和爸妈也不同

●●「我也希望自己别这么坚持，但脑袋就是停不了。」 214
──亚斯一家的苦恼
【儿心医师想说】常被忽略的「女性亚斯」

●●「我跟昆虫扰西一样是过动耶，太棒了！」 224
──看儿心科等于被贴标签？
【儿心医师想说】标签本身是中性的，端看怎么运用

●●「他说我很像狗……」 234
──当一个过动儿被控霸凌
【儿心医师想说】调查校园霸凌，需要更细致地还原事件经过

●●「原来无法专心，不是因为我不认真。」 242
──「注意力不足症女孩」容易被忽略
【儿心医师想说】抽丝剥茧，找出孩子面临的问题核心

●●「终于有个地方，让我觉得自己是正常人。」 252
──自在飞翔的妥瑞氏症少女
【儿心医师想说】将病人的期待背上身，竭力前行