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《 倾听青少年的心声:你的孩子想告诉你什么? 》

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推荐人

“养育青少年从未如此困难,但斯特拉•奥马利为父母提供了一个人性化、充满爱心的模板,帮助他们度过难关。这本书鼓励父母对自己的界限充满信心,同时也要对自己的耐心和爱心慷慨大方,这表明你可以做得足够好一它的实用性很好,将帮助您实现这一目标。”
——莎拉•里奇(Sarah Ditum),《英国观点》专栏作家,自由撰稿人

“一个温暖、睿智、富有同情心的声音,会让任何在生活中与青少年斗争的父母感到安心。”
——凯瑟琳•斯托克(Kathleen Stock),《物质女孩》作者

版权推荐

★一份帮助家长了解青少年,为他们提供建议并促进亲子和谐关系的全指南。
★由爱尔兰著名儿童心理治疗专家斯特拉·奥马利所著,斯特拉拥有超过十年的心理医师经验,是讨论当今影响儿童行为的主要声音之一!
★版权已授至英国、英联邦和罗马尼亚!
★《英国观点》专栏作家莎拉•里奇、英国哲学家和作家凯瑟琳•斯托克倾情推荐!
★在本书中,家长将学习如何应对许多问题,包括焦虑、对科技的痴迷、身体自信和性自我;并被赋权得知何时以及如何干预,以及何时允许你的孩子自己解决问题。

内容简介

  著名心理治疗师斯特拉·奥马利在《青少年星球》(Planet Teen)上已经走了很多英里。她了解难以相处的青少年——她自己就是其中之一,作为一名心理治疗师,她花了很多时间与不快乐的青少年一起工作。
  斯特拉将带着父母走进青少年的大脑,并为青少年在青少年时期成为快乐、健康的成年人所需应对的每一个关键里程碑提供实用建议。

作者介绍

斯特拉·奥马利
  著名心理治疗师、畅销书作家、公共演讲者,拥有超过十年的心理健康专业经验,同时也为人父母。出生在都柏林,现在与丈夫和两个孩子住在一起在比法利市,并经营一家私人诊所。她大部分咨询和教学工作都是与父母和年轻人一起进行的,她的三本书《棉絮儿童》、《不怕被欺负的孩子》和《脆弱》都是爱尔兰的畅销书。
  她为多家爱尔兰杂志以及各大媒体广泛报道心理健康问题,包括《爱尔兰时报》《星期日泰晤士报》《星期日独立报》《爱尔兰审查员》《先驱晚报》《每日邮报》《爱尔兰塔特勒》《怀孕和育儿》等。她还是爱尔兰《独立报》的定期撰稿人。她还经常出现在爱尔兰国家电视台(RTE)第一电台、RTE电视、TV3 Newstalk、Today FM和北爱尔兰BBC等国家及地方媒体上,讨论广泛的话题,例如心理健康、正念、职场冲突解决、沟通技巧、爱尔兰的育儿和儿童问题等。
  斯特拉(Stella)迅速成为讨论当今影响儿童行为的主要声音之一,为爱尔兰全国的不同组织进行了一系列的公开演讲和讲座,例如教育培训委员会(ETB)、职业培训机会计划(VTOS)、教育部、美林(Merrill Lynch)、金融与增长部。她在教育培训委员会(ETB)的认知行为疗法和正念讲座中演讲,并在全国各地的图书馆和学校就各种问题发表不同的演讲。

图书目录

简介
使用指南

第一部分 了解青少年的心理
第1章:半个孩子/半个成人
第2章:与青少年建立联系并进行沟通
第3章:青少年在青春期需要学习的东西

第二部分 在21世纪中成长
第4章:不成熟:为什么我的青少年不愿意长大?
第5章:戏剧和冲突
第6章:友谊、关系和学校生活:管理与处理社会环境
第7章:关于过度使用电子设备的挑战

第三部分 对紧张、恐惧和僵化思维的探索
第8章:焦虑和抑郁
第9章:紧张、僵化的思维、强迫症和强迫观念

第四部分 清算:与我们自己和我们的身体达成协议
第10章:身体问题:自我厌恶和饮食紊乱
第11章:性问题
第12章:身份探索

第五部分 面对复杂的挑战
第13章:神经多样性和其他问题
第14章:自我毁灭、自我伤害、自杀行为
第15章:酒精和毒品:寻求遗忘

第六部分 建立积极的家庭动态
第16章:支持你正在经历痛苦的青少年
第17章:修复的魔力

注释
鸣谢

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亲子关系 心理疏导 青春期教育  |  英语  |  320 页
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★由爱尔兰著名儿童心理治疗专家斯特拉·奥马利所著,斯特拉拥有超过十年的心理医师经验,是讨论当今影响儿童行为的主要声音之一!
★版权已授至英国、英联邦和罗马尼亚!
★《英国观点》专栏作家莎拉•里奇、英国哲学家和作家凯瑟琳•斯托克倾情推荐!
★在本书中,家长将学习如何应对许多问题,包括焦虑、对科技的痴迷、身体自信和性自我;并被赋权得知何时以及如何干预,以及何时允许你的孩子自己解决问题。

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