《 自己的肌肤自己救：最科学的保养知识全图解 》
- 美容护肤保养肌肤肌肤科学图解
- 选题分类：科普读物 美容/化妆
- 原版语种：中文繁体
- 出版日期：2019年01月
- 页数：248页
- 图书定价：399.00 新台币
- 开本：170mm×230mm
- 浏览次数：1375
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：彩色
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★肌肤保养是科学，不是仪式！本书用知识为美丽打底，帮你彻底搞懂洗脸、卸妆、保湿、防晒、和美白方面所有保养肌肤的科学原理。
内容简介
#认为化妆品兼有保养功能，有时懒得卸妆就去睡了
#白还想更白，保养只为了美白
#讨厌角质，每天都必须彻底去角质才甘愿
#完全听信广告，从不在乎自己肌肤的反应
#为求防晒效果好，只要标示防晒系数高就买回家
#坚信「便宜没好货」，以为产品越贵才越有效
#对大牌明星的代言深信不疑
#总是被精美的包装设计迷惑而忍不住掏钱
#相信同学、同事口耳相传（但出处不明）的保养秘方
#抱持最后只要找医美就可以解决所有肌肤问题的念头
──而且还应该一口气买三本，一本放床头，一本搁梳妆台，一本随身读，就像摆「乖乖」保平安，这本书也有相同的功效喔！
延伸阅读：《自己的肌肤自己救．实战篇：拆穿商业话术，最诚实的保养品选用原则大公开》，进一步告诉你美妆保养品公司从不透露的真相。（即将出版）
本书特色：
「MedPartner美的好朋友」创立两年，已在脸书粉丝页累积超过二十二万粉丝、近五千人认同其理念而订阅集资，发文按赞数屡屡破万，影响力不容小觑，在台湾你绝对找不到比它更值得信赖的医疗保健媒体。
本系列作品《自己的肌肤自己救：最科学的保养知识全图解》、《自己的肌肤自己救．实战篇：拆穿商业话术，最诚实的保养品选用原则大公开》乃精选与肌肤保养相关的文章，从科学实证的角度，配合多幅图解，告诉人们肌肤的「真正样貌」与「正确保养方式」；同时MedPartner更勇于揭露拆解市面上不肖的商业花招，毫不回避，实话实说，一般坊间同类型的书根本无法与之相提并论。
有了这套书，美肌不用靠相机，爱美却不用当商人的提款机，改变人生就从正确认识肌肤开始吧！
作者介绍
「MedPartner美的好朋友」医疗团队是由一群专业医师、药师、营养师、化妆品配方师、化学博士后研究员、硕士研究员，基于相同信念所组成，秉持实证科学精神，分享最正确的健康、美容、保养相关资讯，致力为华人打造出全球第一的中文医疗保健新媒体。
Med是「医学」Medicine的缩写，Med念起来更是「美的」，团队希望透过医学专业分享更多关于「美」的知识。Partner则揭示对彼此关系的想像，医师和求诊者不只是医病关系，更应该是伙伴关系。
目前出版作品有《自己的肌肤自己救：最科学的保养知识全图解》、和即将出版的《自己的肌肤自己救．实战篇：拆穿商业话术，最诚实的保养品选用原则大公开》。
图书目录
Chapter1 清洁篇
你真的会洗脸吗？从正确洗脸方法谈起
▎洗脸前必须懂的生理机制
▎正确洗脸的步骤
洗面乳不是贵就好，先搞懂成分才知道什么适合自己
▎洗面皂的成分以及优缺点
▎洗面乳／洗面凝胶的成分以及优缺点
▎一次洗脸，全部搞定，不好吗？
比双手更好用？洗脸机／净肤仪功效分析
▎想买洗脸机之前，先来复习为什么要洗脸
▎洗脸机如何作用？有比双手更好的功效吗？
▎洗脸机实测成果分享
▎你问我答
人生须知！毛孔粉刺的成因与处置完全攻略
▎不简单的毛孔
▎粉刺哪来的？
▎我的毛孔变大了？
▎我的毛孔会缩小？
▎你问我答
Chapter2 卸妆篇
想完全卸妆，先要认识角质层
▎油水不互相溶──极性、非极性的概念
▎什么是界面活性剂？
为什么需要卸妆，一直维持美丽妆容不好吗？
▎如何选择卸妆产品？
▎小心过度去角质
▎卸妆的顺序
不要掉以轻心，别忘了保湿、防晒的保养品还在脸上
▎哪些保养品需要卸妆？
▎空污严重时，没化妆也需要卸妆
Chapter3 保湿篇
保湿陷阱何其多，掌握保湿关键与厘清常见错误观念
▎保湿为什么很重要？从皮脂膜与角质谈起
▎保湿没做好会发生什么事？什么状况要保湿？
你必须认识的保湿成分
▎封闭性保湿剂
▎润湿性保湿剂
Chapter4 防晒篇
如果不介意肤色黑，可以不要防晒了吗？
▎紫外线不只一种
▎防晒口诀ABC
很重要！！！一次搞懂所有防晒指标
▎防晒强度：防止UVA或UVB伤害皮肤的效能
▎防晒广度及防晒均匀度
▎防晒产品的抗水性
▎防晒指标的信任漏洞
别当冤大头，衣物防晒系数不可不知
▎衣物如何达到防晒效能？
▎紫外线防护指数(UPF)是什么？
▎UPF30真的代表能延后晒红时间30倍吗？
▎挑选防晒衣物的原则
Chapter5 美白篇
人家好想变白！如何让皮肤看起来更白？
▎皮肤的颜色怎么来？
▎白里透红的要素
▎黑色素其实不是坏人？
▎不花钱就可以美白的方法
美白淡斑全攻略之核心破解：黑色素机转
▎黑色素的生成、运输与代谢机制
▎淡斑还分先天、后天？
面膜人人爱用，它是最有效的美白用品吗？
▎台湾人为什么这么爱面膜？
▎了解面膜的美白机制
▎面膜和其他保养品的差异
▎你问我答
还在天天去角质？别乱搞，护角质才对！
▎角质生成是「动态过程」
▎保养是科学，不是仪式
▎去角质的方法有两种
▎你问我答
打了就会变白？认识美白针
▎美白针的各种C/P值
▎你问我答
打了真的会变白吗？美白雷射的比较
▎美白雷射的原理介绍
▎常见雷美白射仪器特色与选择方向
▎你问我答
Chapter6 后记
两年赔掉三百万，MedPartner想分享给读者和内容创业者的血泪经验
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