《 不为任何人所支配的人生 》
- 支配依赖虚假的羁绊人际关系勇气自我价值改变信任父母
- #自我成长 #心理励志 #人际关系指南 #阿德勒心理学 #勇气主题 #实用生活建议 #成年人阅读
- 选题分类：心理通俗读物 心理自助
- 原版语种：日语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2025年10月
- 页数：（不详）
- 图书定价：（不详）
- 开本：（不详）
- 原出版地：日本
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：单色
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内容简介
过于善良，所以痛苦
斩断支配与依赖所孕育的“虚假的羁绊”
“父母过度的期待”、“职场中的同调压力”、“社交媒体上的认可渴求”——在不断迎合他人期望、持续察言观色的过程中，我们是否已在不知不觉间，陷入了“支配与依赖”的关系牢笼？
正是这种“虚假的羁绊”，导致了你的举步维艰。
本书由长期钻研哲学与阿德勒心理学的作者，为你解读如何建立良好的人际关系并幸福生活，例如：“拥有敢于违背他人期待的勇气”、“不再低估自己，就能活得更自由”。
这是一本赋予你勇气，去为自己而活的必读之作。
作者介绍
日本著名的哲学家、心理学家及畅销书作家。他因深入研究阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学并将其普及化而广为人知，是日本阿德勒心理学会认定顾问。被誉为“日本自我启发之父”。
著有《被讨厌的勇气》、《幸福的勇气》、《阿德勒心理学入门》、《活在当下的勇气》、《不管教的勇气》等。
其中《被讨厌的勇气》一经推出，就引起巨大轰动，目前已成为全球销量超450万册的超级畅销书。《被讨厌的勇气》及其续作《幸福的勇气》在全球范围内引发了巨大的反响，使阿德勒心理学从学术领域走进了普通大众的生活。
图书目录
・不安是你自己制造出来的
・力所能及之事，尽量尝试
・我们仅因存在本身，就有价值
●第二章 你无需为他人而活
・拥有敢于“不连接”的觉悟
・任何人都拥有改变共同体形态的力量
・六点准时下班！
●第三章 缓慢地改变
・“谢谢”能明显改变人际关系
・责骂孩子的父母，其实并不信任语言的力量
・不沉重地，而是认真地生活
●第四章 所谓信任他人
・没人会先考量对方为人如何，再问路
・溺爱，就是去做那些别人并未请求的事
・在难以相信的境况中依然选择相信，才是信任
●第五章 安于当下的自己
・当认为自己有价值时，便能生出勇气
・将自认的缺点转化为优点
・孩子是重要的朋友
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过于善良，所以痛苦
斩断支配与依赖所孕育的“虚假的羁绊”
“父母过度的期待”、“职场中的同调压力”、“社交媒体上的认可渴求”——在不断迎合他人期望、持续察言观色的过程中，我们是否已在不知不觉间，陷入了“支配与依赖”的关系牢笼？
正是这种“虚假的羁绊”，导致了你的举步维艰。
本书由长期钻研哲学与阿德勒心理学的作者，为你解读如何建立良好的人际关系并幸福生活，例如：“拥有敢于违背他人期待的勇气”、“不再低估自己，就能活得更自由”。
这是一本赋予你勇气，去为自己而活的必读之作。
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