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《 改变性格的心理学 》

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版权推荐

★百万级畅销书《被讨厌的勇气》作者、阿德勒心理学研究领军者岸见一郎最新力作!
★运用阿德勒心理学知识,探究性格的表与里,打破“性格无法改变”的陈旧观点!
★从人们普遍认为的“吃亏性格”,到如今热门的兄弟姊妹话题,岸见一郎将逐一进行详细解说!
★只要性格改变了,人生也会发生翻天覆地的变化!
★献给每一位对自己的性格与生活方式感到烦恼和不满的人!

内容简介

打破“性格不会改变”的陈旧观点!

世界上有不少人对自己的性格不满,觉得这样的性格总是令自己吃亏。甚至还有人将事情进展的不顺归咎于性格,认为性格是与生俱来的,并因此而放弃。
但心理学家阿德勒却认为这种想法大错特错,在他看来,性格并非与生俱来的,是为了解决人际关系问题而培养出来的,只要下定决心改变,就一定能改变。这也是阿德勒一贯主张的“人的烦恼都是人际关系的烦恼”的观点,也就是说,重要的是“先了解自己,再理解他人、掌握共同体感觉”。

因此,作者将以阿德勒的著作《性格的心理学》为据,聚焦人们普遍认为的“吃亏”性格(第2-5章),并单独列出很多人关心的“兄弟姐妹关系”(第6章),逐一进行详细解说。
这种类型分类的目的并非在于“性格诊断”,而在于让每个人都能理解自己的性格、必要时可以改变性格的“智慧手段的场所”。
比方说,“虚荣心”是对优越性的追求,但实际上也是自卑感的体现,是为了得到别人的认可而努力的原因。所以,不迎合别人的期待、接受现实中的自己,就能消除虚荣心。

阿德勒曾说:“只要性格改变了,人生也会发生翻天覆地的变化。”
阿德勒与岸见一郎将为那些对自己的性格和生活方式感到烦恼和不满的人献上改变人生的作品。

作者介绍

岸见一郎

日本著名哲学家、心理学家、日本阿德勒心理学会认定顾问。被誉为“日本自我启发之父”。
京都大学研究生院文学研究系博士课程期满退学。专攻哲学,1989年起致力于研究阿德勒心理学。
著有《被讨厌的勇气》、《幸福的勇气》、《阿德勒心理学入门》、《活在当下的勇气》、《不管教的勇气》等。
其中《被讨厌的勇气》一经推出,就引起巨大轰动,目前已成为全球销量超450万册的超级畅销书。

图书目录

第1章 性格真的不能改变吗?
第2章 虚荣心、嫉妒、厌恶——攻击型强调意识
第3章 谨慎、不安、胆小——防卫型逃避问题
第4章 开朗、顽固、随心——其他性格的表现形式
第5章 愤怒、悲伤、羞耻——情绪是性格的亢奋体现
第6章 第一个孩子、第二个孩子、最小的孩子、独生子女——探究兄弟姐妹序位的倾向
第7章 改变性格,就能改变人生

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