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《 真诚诱惑:从心开始 》

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版权推荐

★西班牙心理性学家阿加莎·阿姆斯特朗全新力作,颠覆传统撩人套路,带你真正读懂调情与共情!
★书中剖析了传统约会建议的误区,并提供了通过发展情爱商和共情来建立深度情感连接与改善性关系的实用路径!
★本书带你跳出传统脚本,用真诚与共情重塑吸引力,让每一次相遇都自然发生、心意相通,建立真正满意的亲密关系!

内容简介

发展你的社交技能、情爱商,并更好地管理你的情绪,以建立持久且令人满意的性关系。

在她的实践以及她在社交媒体上与数千名追随者的互动中,阿加莎·阿姆斯特朗直面许多人的不安:他们感到自己被禁锢于性别刻板印象和传统角色中;厌倦了那些承诺速成却从未兑现的约会建议;害怕展现真实的自我,因为他们被认为应该展现出力量和自信;并且对必须像机器人一样在恰当时刻执行所谓的诱惑技巧感到不堪重负。

在《真诚诱惑:从心开始》中,我们将学习如何通过做自己来吸引他人,运用同理心在情感层面上建立连接,并通过情爱化关系来改善我们的性生活、提高找到合适伴侣的可能性,以及提升短期和长期关系的质量。

通过清晰的概念、精准的实践以及我们时代最杰出的性学家之一的幽默笔触,发现其中的奥秘。

作者介绍

阿加莎·阿姆斯特朗
1986年出生于帕尔马·马略卡,拥有哲学学士学位和心理学学士学位。她持有两个认知-社会心理治疗研究生文凭,一个临床性学研究生文凭,以及一个带有性别视角的伴侣与性治疗硕士学位。她在社交媒体上非常活跃,每天都会进行关于性主题的直播。她还在企业举办研讨会并进行个性化咨询。每周,她会主持播客#与我的心理性学家约会,以友好和直言不讳的方式回答所有提问。

图书目录

前言,克里斯蒂娜•德尔加多 著9
内容提示17
引言19

1
何为诱惑?23
谁是“诱惑恐怖分子”?25
从伪专家到心理学家31
所有诱惑理论都犯的错误是什么?33

2
走向真正的诱惑心理学35
健康的诱惑包含什么?37
为何健康的诱惑如此重要?38

3
我在诱惑方面的困难是什么?43
开始行动46

5
诱惑的例外情况261

6
我如何克服在诱惑方面的困难?289
剖析灾难性的约会301
评估情爱表现314

7
我如何吸引我的伴侣?保持欲望活力327

结论337
参考文献339
致谢345

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恋爱 婚姻 性知识  |  西班牙语  |  352 页
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