《 改变心态，美好生活随之而来：12条简单原则（第2版） 》
- 心态改变自我疗愈疗愈话语语言力量爱自己内心平静积极肯定简单步骤自我宽恕成瘾康复
- #励志心灵 #自我提升 #步骤指南 #心灵成长 #畅销作家 #奖项入围 #亚马逊畅销书
- 选题分类：心智/心态 人生哲学 心理自助
- 原版语种：英语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2023年01月
- 页数：154页
- 图书定价：（不详）
- 开本：（不详）
- 原出版地：美国
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：（不详）
申请样书样章
您正在通过本网站在线提交出版评估申请。
若您的申请获得通过，您将可以在线对本作品的电子样书进行查看。
特别提示：
1、一旦提交本申请，则表示您承诺自愿通过成都锐拓传媒广告有限公司申请上述图书的中文版权，并承诺在申请日起18个月内，不会向任何第三方（包括但不限于图书作者、出版方及其他代理商等）申请或联系上述图书的中文简体版权。否则，我公司有权关闭您在本网站的使用权限，且不再与您进行任何业务合作，并有权要求您支付不低于人民币5000元/本的违约金，或将上述违约金直接从您的账户余额中予以扣除。
2、您通过本功能在线申请样书样章而支付的费用仅为样书样章在线查阅的费用，不代表我公司对上述图书的中文版权授权事宜向您作出任何承诺。除非发生我公司无法向您提交样书或样章的情况，否则无论最终是否与您达成中文版权的交易合作，该费用概不退还。
申请翻译样章
您正在通过本网站在线提交翻译样章申请。
若您的申请获得通过，您将可以在线对本作品的翻译样章进行查看。
特别提示：
1、一旦提交本申请，则表示您承诺自愿通过成都锐拓传媒广告有限公司申请上述图书的中文版权，并承诺在申请日起18个月内，不会向任何第三方（包括但不限于图书作者、出版方及其他代理商等）申请或联系上述图书的中文简体版权。否则，我公司有权关闭您在本网站的使用权限，且不再与您进行任何业务合作，并有权要求您支付不低于人民币5000元/本的违约金，或将上述违约金直接从您的账户余额中予以扣除。
2、您通过本功能在线申请样书样章而支付的费用仅为样书样章在线查阅的费用，不代表我公司对上述图书的中文版权授权事宜向您作出任何承诺。除非发生我公司无法向您提交样书或样章的情况，否则无论最终是否与您达成中文版权的交易合作，该费用概不退还。
已售版权
推荐人
——玛丽安·威廉森（Marianne Williamson），《纽约时报》畅销书作家、演说家，被称为“奥普拉的精神顾问”，著有《爱的奇迹课程》《阴影效应》
“这些简单的步骤就能让你拥有平静而有意义的人生。凯西的这本自助书籍绝对值得一读！”
——弗雷德里克·布鲁萨特（Frederic Brussat, ）
“对于任何关心自己思想质量以及如何通过觉察思想带来积极改变的人来说，这本书都是必读之作。”
——玛丽·波特（Mary Porter），《心灵科学》
“这本书短小精悍，很容易理解，需要心理刺激的人会把它从书架上拿下来阅读的。”
——黛博拉·比奇洛，《图书馆杂志》
“这本书精彩绝伦，妙不可言，令人感悟深刻。它虽小，却能带来巨大的影响。它不仅启发人心，指引人生方向，也挑战人心，为生活提供了切实可行的规划。”
——田·戴顿（Tian Dayton），《情绪清醒》作者
版权推荐
★入围多发性硬化症协会颁发的“美好生活图书奖” （ MS Society Books for a Better Life Award），该奖项旨在表彰自我提升类优秀书籍。
★本书曾是亚马逊“成瘾与康复”、“12步计划”类畅销书第一名。
★韩语、印度英语版权已售。
内容简介
畅销书《每一天都是新的开始》和《每天都过得平安》的作者凯伦·凯西带来了最新版的简单步骤指南，教您如何掌握心态，实现有效的自我疗愈。
更好的生活需要疗愈的话语。
我们对自己说的话，能够随着我们经历的生活而改变。尤其是在我们情绪低落时，像“我希望事情能有所改变”这样的话，会把那些阴暗的情绪带入我们的日常生活。但语言的力量是强大的，它可以用来重新学习爱自己，而不是等待快乐的想法突然出现。是时候将这些疗愈的话语付诸实践了，而第一步，就从你的内心开始。
治愈疲惫的灵魂需要健康的心态。
本书探索了通过将积极的肯定转化为动力，获得内心平静的12个简单步骤。作者凯伦·凯西以永恒的生活智慧和自我疗愈的故事为灵感，告诉我们，更好的生活不仅需要自我反省，还需要通过承认自身的心理和情感需求来做出回应。
在其中，您将找到有关如何执行以下操作的简单步骤：
静下心来，投入真正的自我疗愈
放下“如果”和“如何”的空想，这样你才能先爱自己
诚实地进行自我宽恕，摆脱过去的自我评判
如果您喜欢《暂停，休息，存在》《清理您的灵魂》或《由内而外地去爱》；那么您一定会喜欢这本书。
作者介绍
凯伦·凯西是一位在全球倍受信赖和喜爱的心灵导师和畅销书作家，已帮助数百万粉丝每天度过静静沉思的时刻。
凯伦是一名作家和12步康复研讨会主持人，出版了40多种作品，翻译成十多种语言，销量超过700万册。她走遍美国和国际，为康复中的其他人传递希望的信息。她是畅销书《每一天都是一个新的开始》的作者，该书是第一本为女性瘾君子编写的每日冥想书。
1974年，她开始了戒毒之旅，1982 年，她出版了第一本书《每一天都是新的开始》，这本书立即成为这种为康复中的女性提供开创性冥想支持的畅销书。这本书销量超过 400万册，拥有超过40年的忠实读者。
其他作品还包括《放手的智慧》《改变心态，美好生活随之而来》《我确信的20件事》《这取决于你》《相互依赖和超脱的力量》和《活在当下，过上平静的生活》等，每本书都因其独特的智慧和积极改变的工具而受到赞誉。
前言 / 序言
只要我们下定决心，就能拥有更美好的生活。选择权在我们手中。无论去往何方，我们都将始终如一，因为我们已决定成为我们想要成为的人。
我们的决定，就是启示。我们决定人生是苦涩还是甜蜜。我们决定，每时每刻，是用平静还是恐惧来应对。我们决定。
事实上，让我们的生活“更甜蜜”并不需要付出太多努力。但这需要意愿——愿意在看待自身经历和同伴的方式上做出细微的改变。与其将每个人、每件事都视为潜在的威胁或障碍，不如选择将每一刻都视为获得平和的机会。每当我们选择平和地回应时，我们不仅为自己的幸福铺平了道路，也为一个和平的世界铺平了道路。在这本书中，我将教您十二条原则，帮助创造一个和平的世界。只是十二条简单的原则，需要实践即可。就这样。你愿意加入我吗？
——作品部分摘录
相关推荐
★入围多发性硬化症协会颁发的“美好生活图书奖” （ MS Society Books for a Better Life Award），该奖项旨在表彰自我提升类优秀书籍。
★本书曾是亚马逊“成瘾与康复”、“12步计划”类畅销书第一名。
★韩语、印度英语版权已售。
请输入分享的Email地址：
