《 这些能改变你生活的小事 》
- 独创疗法改变运动情绪生活欲望睡眠性欲活力免疫力
- 选题分类：自我经营 修为/修养 心智/心态 性格/习惯
- 原版语种：法语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2013年02月
- 页数：302页
- 图书定价：19.90 欧元
- 开本：（不详）
- 原出版地：法国
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：单色
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版权推荐
内容简介
答案是肯定的！既然做这些事情可以使一切变得不同，为什么做出改变却是如此困难呢？
安妮•玛丽•菲利奥扎特和热拉尔•瓜什开发并扩展了他们独创的治疗方法，这种疗法能够探索我们的思想、内在形象、情绪、感受、紧张情绪和肉体记忆。在简单易用和有效的练习，以及基于神经科学、传统中医和古老的道教实践的工具的帮助下，作者邀请我们打破将我们束缚在常规中的枷锁，并提供我们能改变日常生活的钥匙（活力、免疫力、性欲、睡眠、欲望、项目等）。
这本书能为你提供一个实用的方案和你需要的资源，并将这些小而有益的变化带入你的生活。
作者介绍
一位精神分析学家，也是法国最早引入心理治疗陪伴病人的治疗师之一。
热拉尔•瓜什博士
一位医生、同种疗法医师、针灸师和心身医学家。
两人都有很多著作，包括《帮助你自己，你的身体会帮助你》。
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