《 自律神经:名医教你延长寿命的智慧 》
- 健康日本自律神经调节读者身心生活习惯改变症状情绪低落
- 选题分类:养生调理 保健/护理 健康百科 常见病防治
- 原版语种:日语(可提供图书翻译服务)
- 出版日期:2022年01月
- 页数:128页
- 图书定价:1210.00 日圆
- 开本:210mm×148mm
- 原出版地:日本
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:(不详)
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内容简介
失眠、情绪低落、烦躁不安,这些症状的产生大多是因为“自律神经紊乱”。只要稍微改变一下生活习惯,就能调整自律神经。
本书将结合中西医知识及心理学观点,为读者讲解调节自律神经的有效方法。翻开本书,成为自律神经达人吧!
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