
《 1天1页,世界上最短的心理课 365 》
- 心理学自我认识自我疗愈365天计划每日技巧压力释放情绪管理心理理论关键词学习7大主题(书籍、日常、人、电影、绘画、对话)
- #治愈系风格 #心理学入门 #每日阅读 #现代人心理健康 #获奖作品 #畅销书 #推荐书籍 #多领域整合
- 选题分类:心理通俗读物 心理健康 情绪/情感
- 原版语种:韩语(可提供图书翻译服务)
- 出版日期:2021年02月
- 页数:376页
- 图书定价:16000.00 韩元
- 开本:145mm×220mm
- 原出版地:韩国
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:彩色
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已售版权
版权推荐
★第3届全淑姬文学奖获奖者郑汝蔚作品
★入选韩国最大书城教保文库“今日之书”推荐
★韩国知名书城阿拉丁人文学类畅销排行榜24位
★本书围绕书籍、日常、人、电影、绘画、对话等7个主题展开心理学,简洁介绍心理学主要理论与关键词,重点介绍如何理解和治愈我们内心的365种特别“治愈动作”。每天一点心理学,每天一个小技巧,帮助你释放压力,治愈心灵!
内容简介
本书带领读者畅游于心理学的广阔世界中,为经常陷入不安和忧郁的现代人带去自我疗愈的智慧和温暖的安慰。本书结合图书、电影、绘画、对话等7个领域,向人们介绍了心理学的主要理论和关键词,以及如何理解和治愈我们内心的365种特别的“治愈动作”。
作者介绍
作者认为自己是每天写作的人,不停做梦的人。 她直言不讳地表露自己的伤痛,抚慰读者受伤的心灵。在其获得首尔大学国语国文专业博士学位后,通过人文学、心理学、写作的演讲,与全国读者见面。她表示,我们若是不以恳切的心情生活着,不抓住生活中的点点滴滴,一不小心就会与所有的情感和记忆,珍视的人和生活擦肩而过。
通过文学、旅行和心理学治愈了自己的伤痛后,她想写一篇抚慰他人痛苦的文章。 虽然她曾经受过伤,但现在想成为给他人带来勇气的治愈者,她想要写出给世间疲惫的人们带来勇气的文章,写出意义宽广而深刻的文章。
比起束缚在一定的框架之下,她更想自己成为主题,进行更加自由、更有创意的写作。她目前运营着Naver博客“每月郑汝蔚”,她希望通过这个博客与读者进行心平气和的模拟沟通,并不希望与读者发生争吵。与此同时,她在在主持KBS第一广播《白银河的电影院,郑汝蔚的图书馆》节目,并担任《金城完的诗词夜》的出演嘉宾。
著作有获得第三届全淑熙文学奖的散文集《心灵的书房》,心理治愈随笔散文《致:无法安抚自己的我》,《经常说没关系的你》,邂逅人文旅行《我所爱的欧洲TOP10》,给青春的情书《如果那时知道就好了》,人文修养类书籍《海西之路》,《学习的权利》等,以及《文森特我的文森特》,《关于四十》,《每月郑汝蔚》,《学习的权利》,《影子旅行》,《那时候,没能说出口的话》,《电影日记》,《常说没关系的你》等。
图书目录
[星期一]心理学建议
[星期二]读书的领悟
[星期三]日常的聊天
[星期四]人的闪光点
[星期五]电影的私语
[星期六]绘画的手法
[星期日]对话的香气
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