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《拉尼博士实用骨骼健康指南:骨密度检测、骨质疏松药物与全年龄强健骨质的真相》的封面

《 拉尼博士实用骨骼健康指南:骨密度检测、骨质疏松药物与全年龄强健骨质的真相 》

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推荐人

“拉尼博士的《骨骼健康指南》充满了扎实实用的信息,可以让您终生强健挺拔,我强烈推荐。”
——医学博士克里斯蒂安·诺斯鲁普(Christiane Northrup),《女性的身体》《女性的智慧》的作者

内容简介

本书既揭开了骨骼的内幕,也是骨骼健康的圣经,是第一本大众书籍,揭露了得到精确骨质密度的惊人难度,也显示了长期使用骨质疏松药物的严重风险,这些药物通常是医生是根据不准确的读数开出的药方。除了有关骨密度检测的重要信息以外,拉尼博士揭示了跟骨质疏松症有关的困惑与不准确性,并解释了读者现在可以做些什么来建立与维持终身健康的骨骼。拉尼博士分享了全面的与全身性的骨骼健康方法,包括有关消化健康、饮食、补品与锻炼的讨论,同时也谈论了老龄化如何影响骨质。读者可以了解到惊人的事实:哪种食物与药物会影响骨骼健康,哪些食物与药物会帮助建立强健的骨骼。书中也全面地讨论了钙剂补充以及如何正确地补钙。
本书是帮助你度过长久与健康黄金年华的关键,也会使你的骨骼非常强壮,让骨折远离你。

作者介绍

拉尼•辛普森
博士,脊椎按摩治疗师,是国际认证骨质密度临床专家(简称CCD)。她是女性健康专家,具有25年的从业经验,用综合学科健康研究法与健康整体分析法治愈了成千上万的病人。她在加利福尼亚州伯克立市与人合创了“东湾更年期”、经前期综合征中心与骨质疏松症诊断中心。她也住在在加利福尼亚州伯克立市。她是研究骨质密度、骨质疏松症、更年期与老龄化的专家,为健康专业人士针对这些问题举行继续教育研讨会。
拉尼博士实用骨骼健康指南:骨密度检测、骨质疏松药物与全年龄强健骨质的真相 拉尼博士实用骨骼健康指南:骨密度检测、骨质疏松药物与全年龄强健骨质的真相
拉尼博士实用骨骼健康指南:骨密度检测、骨质疏松药物与全年龄强健骨质的真相
选题分类
医学 保健/护理
原版语种
英语(可提供图书翻译服务)
内容简介
本书既揭开了骨骼的内幕,也是骨骼健康的圣经,是第一本大众书籍,揭露了得到精确骨质密度的惊人难度,也显示了长期使用骨质疏松药物的严重风险,这些药物通常是医生是根据不准确的读数开出的药方。除了有关骨密度检...

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