《策略:慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛之旅》的封面

《 策略:慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛之旅 》

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内容简介

  据估计,在美国有400万到800万的遭受人群纤维组织肌痛的煎熬,有另外的100万人还有慢性疲劳综合症。一些统计数字表明,慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛已经直接影响到世界五分之一的人口。
  作者也是这个不断增长人群中的一员,1997年,在一次紧张的医学与心理检查之后的一年,他被诊断出患有慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛。他之后度过了孤独、困惑、沮丧与易怒的十年,他花费了很多的精力在自我反省上面,但是他相信现在的他已经好了不少。
  作者在本书中将与你分享他的那些好的、坏的及不光彩的个人旅程,你可以在他的语言中找到防治慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛的方法,并找到慰藉与新生的希望。

图书目录

声明
前言
第一章 怎么开始的
第二章 看医生
第三章 否定(第一部分)
第四章 否定(第二部分)
第五章 否定(第三部分)
第六章 现实的检查
第七章 过度时期
第八章 明显的症状
第九章 个人战略
第十章 我最大的敌人
第十一章 预防才是上策
第十二章 灵活、无条件的爱以及日常生活
第十三章 总结我的战略
  急性症状战略
  个别症状战略
  发物
  预防战略
  自我缓解战略
第十四章 编组你的资源
  战略形式
  保持快乐
  组织化
附录A 药物与补品
附录B 资源指南
参考文献
索引
策略:慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛之旅 策略:慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛之旅
策略:慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛之旅
保健/护理 常见病防治  |  英语  |  148 页
  据估计,在美国有400万到800万的遭受人群纤维组织肌痛的煎熬,有另外的100万人还有慢性疲劳综合症。一些统计数字表明,慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛已经直接影响到世界五分之一的人口。
  作者也是这个不断增长人群中的一员,1997年,在一次紧张的医学与心理检查之后的一年,他被诊断出患有慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛。他之后度过了孤独、困惑、沮丧与易怒的十年,他花费了很多的精力在自我反省上面,但是他相信现在的他已经好了不少。
  作者在本书中将与你分享他的那些好的、坏的及不光彩的个人旅程,你可以在他的语言中找到防治慢性疲劳综合症与纤维组织肌痛的方法,并找到慰藉与新生的希...

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