《 爱自己的身体：物质形态外的美丽和健康 》
- 自我经营心理励志
- 选题分类：自我经营 心灵感悟 心智/心态
- 原版语种：英语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2022年03月
- 页数：204页
- 图书定价：（不详）
- 开本：（不详）
- 浏览次数：471
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：单色
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版权推荐
★自我经营类畅销书作者陈永康2022年新作！（作者的书已授权多种语言版本包括简体中文，2023年将会有更多语言版本出版。）
★作者之前所著的几本自我经营类书籍均持续出现在亚马逊几个类别的畅销书榜上。
★本书适合大众市场，因为其主题相当亲和。作者的风格是谈话式，但同时也很清晰，见多识广，提供了很多有用、透彻的见解，非常容易阅读和理解。
内容简介
如果你困惑于改变你的外表或因处理你的健康状况而感到沮丧，这本书就是为你准备的。你的身体没有任何问题，是你看待自己的方式让你远离了爱。
我们很多人基于我们所看到的表面去有条件地选择爱；仿佛只有当我们美丽又健康的时候我们才快乐。但当我们没有的时候呢？这是否意味着我们必须永远生活在不快乐中？作者是一位写过几本畅销书的精神作家，这本书帮助你超越物质形态真正意义上去爱自己的身体。在这本书中，你会学到:
如何不让别人左右你的身体形象；
用一种新的方式看到自己和他人的美；
如何相信你身体的治愈能力；
对疾病和死亡的精神感知；
身体、思想和精神之间的联系；
如何改善你与身体和食物的关系；
......
不要等自己的身体改变了，才去接受和欣赏自己的身体。对你身体所处的每个阶段和时期保持平和，学会用爱的眼光去看待你的身体吧！
作者介绍
新加坡心理励志导师和作家，著有几本关于自我经营、心理励志和正念的畅销书。他的人生使命是在世界范围内传播和平，通过帮助个人更多接触他们内心深处的精神层面来实现这一目标。当我们内心平静和充满爱的时候，我们周围的人也会受到影响。因此，他致力于创造这样的涟漪效应和一个更和平有爱的环境。
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