“这本书是一本成人自学指南，但它的语言生动优美，这在同类书籍中并不常见。而这正是它如此吸引人的原因。作者对读者友好而亲切，耐心引导而非强迫。任何想学钢琴的人，只要翻开这本书，就无需担心失败。”——亚历山大·卢基扬诺夫，钢琴家、音乐电台主持人、记者

“对于想要精通钢琴的人来说，这是一本极具价值且别具一格的书。作者在教授技巧方面独具创意，同时也激发了我们每个人都需要的想象力和感知力。书中的练习能唤起美妙的内外自由感，而理论的讲解也独特、简明易懂。尽管信息量如此庞大，但本书的风格并非传统的教学方法，而是充满个人特色，令人感到一种令人安心的神秘感。我会称这部作品为一本“温暖的教科书”。——奥列格·克利普，流行和爵士声乐教师，教育学博士

★ 作者玛丽娜·科斯蒂克拥有50年钢琴教学经验，专门为成年学习者设计了一条从零起步到演奏贝多芬的清晰路径。

★ 书里不讲枯燥的乐理，而是用“魔杖”“声音的诞生”这样的形象化比喻，帮你把抽象的钢琴知识变成能感受到的画面。

★ 全书按“为什么学—怎么学—去哪学”三大板块推进，包含识谱、节奏、和弦、即兴演奏甚至创作自己的音乐，每一课都配有独特的视觉插图和练习剧本。

★ 作者从儿童与成人大脑差异出发，告诉你成年人学琴的优势在哪里，以及如何用逻辑和游戏化的方式自然掌握演奏技巧。

★ 无论你是想弹《致爱丽丝》还是自己写一首秋夜随想，这本书都会让你相信：46年教龄的老师说过，没有什么是不可能的。

★ 适合所有心中藏着一个钢琴梦、却总觉得“太晚了”的成年人。

你是否有一个梦想却缺乏勇气去实现？如果你找到了这本书，那么学习钢琴很可能一直是你珍藏的梦想之一。你或许曾幻想过自己轻松弹奏《致爱丽丝》或《月光奏鸣曲》，让朋友们刮目相看；又或许曾幻想过在静谧的秋夜，伴着窗外的雨声，谱写属于自己的乐章。
本书作者、钢琴家兼教师玛丽娜·科斯蒂克深知，没有什么是不可能的。46年来，她一直致力于帮助人们掌握钢琴演奏技巧，达到专业水平。你需要的只是耐心、专注，当然，还有对这件乐器的热爱。
本书不仅会从零开始，一步一步地教你音乐符号的基础知识，而且还会通过富有创意且易于理解的练习，教你如何轻松掌握复杂的和弦、即兴演奏，甚至创作自己的音乐。
所有练习均按照“由简入繁”的体系进行编排，并配有独特的视觉插图，以及本书作者专门编写的剧本。
循序渐进地学习钢琴演奏技巧，让你的梦想成真。

【作者】玛丽娜·科斯蒂克
一位拥有50年经验的专业钢琴家、作曲家和教师，1957年出生于符拉迪沃斯托克。她的家人后来搬到塔林，她在那里度过了童年和青少年时期。在儿童音乐学校和学院学习后，她进入塔林国立音乐学院，师从布鲁诺·卢克教授学习钢琴，并于1983年以优异的成绩毕业。她曾在塔林音乐学院任教，直到1988年移居芬兰。之后，她先后在赫尔辛基音乐学院和埃斯波音乐学院任教。近年来，她一直在赫尔辛基成人学校担任钢琴教师。她举办独奏音乐会并从事音乐创作。

目录

序言：在课堂上 ……………………………………………… 8

第一部分 为什么成年后可以且应该学习弹钢琴

第一章 不竭的源泉……为什么音乐对人重要。我的个人经历 ……… 13
第二章 生存还是毁灭……问自己：为什么、为了什么、怎么做？内在与外在动机。音乐与大脑 ……… 22
第三章 大胆尝试……钢琴学习发展史。教学传承。文化中的争论 ……… 28
第四章 魔杖……为学习过程挑选语言-形象表征。说出的话是一根魔杖。意图和想象力是掌握钢琴演奏的基础 ……… 35
第五章 你好，青春！……儿童与成人大脑：感知周围世界的差异。如何利用成人大脑的优势，像孩子一样自然地学会弹奏。逻辑是构建游戏掌握系统的基础。过度掌握有害吗？钢琴学习过程对成年人的影响——身体与情绪智力 ……… 40

第二部分 创建能够成功掌握钢琴演奏技能的系统

第一章 与钢琴一起的自我画像……钢琴的历史与结构。第一课。发展与自己的钢琴的关系 ……… 47
第二章 动作的诞生……运动系统。觉知身体。手指从哪里长出来。释放身体中的紧张。第二课。我们会坐吗？发展运动技能的训练 ……… 54
第三章 声音的诞生……第三课。声音的基座。什么是钢琴、断奏、连奏，它们有什么共同点。悬挂式起重机。在蹦床上跳跃。为什么叹息或唱摇篮曲？快还是不快？ ……… 71
第四章 音乐的画像……学习识谱。一切如何开始，记谱法的历史。第四课。音符的两种生命。音阶。黑键与白键 ……… 84
第五章 心跳的脉搏……音乐节奏。第五课。节奏在行动。不在脚下，而是合拍。音乐中的数学，怎能没有它！写下自己的作品 ……… 96
第六章 情感的画像……情绪系统。第六课。我们唱什么。节奏游戏。童话与非童话。感受——写下——演奏——感受 ……… 109
第七章 构建音乐……第七课。调式——悲伤的，快乐的。声音之间的关系：近与远。音程的两副面孔。构建音乐思想——音乐建筑可视化的指南 ……… 124

第三部分 探索音乐星球

第一章 深入宇宙的视角。音乐星球……音乐世界的系统。第八课。半球划分。星球旅行地图 ……… 139
第二章 技术万岁！……用技术武器库武装自己以掌握演奏。第九课。音阶、和弦、琶音 ……… 149
第三章 准备旅行……第十课。以C大调和a小调这对双胞胎为例的技术装备清单。关于萨图的歌。小调的三个细微差别。三连音 ……… 163
第四章 右转之后有什么？……升号调之旅（附带冒险） ……… 175
第五章 左转之后有什么？……降号调之旅。冒险继续 ……… 205
第六章 一分钟，飞行正常……调性风景的内在视觉。调性的情绪与色彩。学习即兴演奏。让身体自由。凭听力演奏 ……… 232

结语……我们在钢琴学习过程中达到了什么 ……… 239
后记 ……… 241
资料来源 ……… 242
致谢 ……… 243
词典 ……… 244