《 精神巨人之路：意志力养成指南 》
- 意志力意志力培养心智重塑自我调节强者思维13项意志试炼戒除恶习企业家行动指南心理训练
- #自我提升 #实用心理 #方法论 #个人成长 #读者见证 #企业家作者 #系统训练 #心理韧性
- 选题分类：成功学 自我经营 工作与生活 心智/心态
- 原版语种：俄语（可提供图书翻译服务）
- 原出版地：俄罗斯
- 出版日期：2026年06月
- 页数：192页
- 图书定价：（不详）
- 开本：138mm×200mm
- 内文印刷：（不详）
- 字数：（不详）
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版权推荐
★ 作者结合自身企业家、投资人经验，打造可落地的心智重塑体系，已有上千读者借此实现蜕变。
★ 拆解强者思维法则，传授心理调节技巧，配套 13 项意志试炼练习，帮助读者摆脱消极思维。
★ 提供清晰行动方案，助力读者重塑心智，练就坚韧内心，从容实现目标、抵御困境。
内容简介
企业家、私人投资人康斯坦丁・杰姆丘克将在本书中讲述如何永久重塑思维，蜕变为精神强者。他独创的体系已经改变了 1500 多名读者的人生。作者认为，意志力培养与肌肉训练有诸多共通之处：唯有持之以恒、遵循成熟方法，才能强健体魄、淬炼心志。
读完本书，你将收获一份行动指南，并实现以下改变：
- 刷新你过往对意志力的认知；
- 习得强者的思维法则，摆脱消极软弱的想法；
- 借助心理自我调节方法塑造坚韧性格；
- 完成 13 项意志试炼，蜕变成为精神强者。
★ 作者结合自身企业家、投资人经验，打造可落地的心智重塑体系，已有上千读者借此实现蜕变。
★ 拆解强者思维法则，传授心理调节技巧，配套 13 项意志试炼练习，帮助读者摆脱消极思维。
★ 提供清晰行动方案，助力读者重塑心智，练就坚韧内心，从容实现目标、抵御困境。
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