《 别让内在小孩绑架你 》
- 内在小孩心理疗愈自我认知隐藏动机科学发现成年生活自责自我发现思维定式心灵成长
- #心理学 #反主流观点 #实用指南 #自我疗愈 #心灵励志 #通俗读物
- 选题分类：心理自助
- 原版语种：德语（可提供图书翻译服务）
- 原出版地：德国
- 出版日期：2022年10月
- 页数：292页
- 图书定价：22.00 欧元
- 开本：215mm×135mm
- 内文印刷：（不详）
- 字数：（不详）
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版权推荐
★作者凭借多年经验打造了这套实用心灵疗愈指南：不必拖着沉重身心反复咀嚼过往伤痛，试着放过自己，挣脱老旧思维定式，全身心奔赴往后的人生。
内容简介
本书基于最新的科学发现，揭示了人们对“内在小孩”的重视程度过高。自我发现的压力源于对自身的错误认知。我们以为自己的内心世界远比实际情况复杂得多。事实上，我们其实很简单，我们可以利用这一点，以更轻松的方式与自己相处。
这是一本与主流观点相悖却又论证充分的书，它能让你轻松摆脱过去的重负！
作者介绍
拥有应用心理学硕士学位，是一位专攻依恋疗法的家庭治疗师、成功的演讲者和播客主持人。她热衷于赋能父母，打破育儿禁忌。作为五个孩子的母亲，她非常坦诚地分享了自己的个人经历。
★作者凭借多年经验打造了这套实用心灵疗愈指南：不必拖着沉重身心反复咀嚼过往伤痛，试着放过自己，挣脱老旧思维定式，全身心奔赴往后的人生。
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