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《 我的社交王国:如何找到真正的友谊并远离有毒关系 》

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版权推荐

★友谊不是偶然,而是主动选择。这本书教你筛选真朋友,告别有毒社交,成为自己生活的主角!
★德语顶流图书博主雅斯敏・萨尔芬格处女作,用浪漫奇幻视角拆解人际关系,帮你构建不内耗的核心朋友圈!
★告别数字时代的孤独,找回真实亲密的联结,让友谊成为你最强大的心理健康工具!

内容简介

在一个充满变化、数字干扰和日益增长的孤独感的时代,一个古老的问题重新浮现:如何找到真正的朋友?如何识别那些对我不利的有毒之人?

雅斯敏・萨尔芬格在她的处女作中展示了为什么友谊不仅仅是共同欢笑,以及为什么它今天可以成为最重要的心理健康工具。带着浪漫奇幻的氛围和个人开放的态度,她引导我们穿越恶龙与灵魂伴侣的世界,解释危险信号和积极信号,并帮助我们有意识地塑造自己的影响圈。这本书是一本既鼓舞人心又实用的指南,适合那些在自我发现和寻找社群之间徘徊,并渴望在社交媒体之外找到真正亲密关系的人。

作者介绍

雅斯敏・萨尔芬格是图书博主、主持人与演员。自2019年起,她担任德国ProSieben电视台《taff》节目的线上主持人,出镜呈现社交媒体热点、红毯专访与音乐节报道。她在维也纳大学攻读新闻学与工商管理专业,同时完成了表演与主持专业培训,其中包括在伦敦音乐与戏剧艺术学院(LAMDA)的深造。她以三语(德语、土耳其语、英语)成长,主持过 MTV 欧洲音乐奖、TikTok 年度盛典、1Live 皇冠奖等国际活动,以专业素养与极具感染力、真实真诚的社群影响力著称。
我的社交王国:如何找到真正的友谊并远离有毒关系 我的社交王国:如何找到真正的友谊并远离有毒关系
我的社交王国:如何找到真正的友谊并远离有毒关系
人际/社交  |  德语  |  220 页
★友谊不是偶然,而是主动选择。这本书教你筛选真朋友,告别有毒社交,成为自己生活的主角!
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