《 肠道说：它不想再忍了 》
- 肠道腹胀低FODMAP饮食益生菌抗抑郁药肠胃病学家内分泌学家饮食调整消化问题医学科普
- #科普读物 #医学指南 #专家合著 #大众健康 #饮食管理 #实用科普 #跨学科医学
- 选题分类：健康百科 养生调理 保健/护理 常见病防治
- 原版语种：俄语（可提供图书翻译服务）
- 原出版地：俄罗斯
- 出版日期：2026年03月
- 页数：224页
- 图书定价：（不详）
- 开本：162mm×210mm
- 内文印刷：（不详）
- 字数：（不详）
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内容简介
-我的肚子鼓得像怀孕，但我明明没有……是不是身体出问题了？
-在马桶上坐了二十分钟，手机刷了三轮朋友圈，该来的却迟迟不来。
-早晚高峰的地铁里，你被人群挤得动弹不得，肚子却突然传来一阵不容商量的“紧急通知”。
-约会时，你满脑子想的不是浪漫，而是如何避免那种“无声却致命”的尴尬。
-刚吃完饭，肚子就开始抗议，每一顿饭都像一场赌博，永远猜不到结局是舒服还是煎熬。
-肚子像座休眠火山，吃一块巧克力就可能随时“喷发”。
腹胀从何而来？什么是低FODMAP饮食？腹胀到底从哪儿来？为什么它对有些人来说是“救命稻草”？益生菌、保肝药、酶制剂……这些到底值不值得买？为什么有时候，治疗肠道问题的最佳选择，竟然是……抗抑郁药？这本书还能帮你识破那些披着专家外衣的江湖骗子——他们动不动就给你扣上“慢性胃炎”的帽子，让你常年吃药，却始终治不好。那些没人给你讲清楚的“基础知识”，那些医生可能没告诉你的“真相”，在肠胃病学家亚历山大·普里卡兹奇科夫和内分泌学家索菲娅·普里卡兹奇科娃合著的《肠道说：它不想再忍了》统统告诉你！
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