《 你不会再是受害者！ 》
- 肢体暴力家庭暴力职场骚扰网络骚扰性侵害公共场所无礼行为加害者受害者操控虐待
- #直白生存指南 #心理学应用 #暴力防护手册 #实用策略书 #大众读者适用 #网红作者新作 #社会减少暴力倡议
- 选题分类：心理通俗读物 心理自助
- 原版语种：法语（可提供图书翻译服务）
- 原出版地：法国
- 出版日期：2025年10月
- 页数：272页
- 图书定价：（不详）
- 开本：146mm×225mm
- 内文印刷：（不详）
- 字数：（不详）
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版权推荐
★不止于自救：成为身边人的“守护者”，打破暴力代际传递。本书超越个人防护视角，提供识别他人受害迹象、有效支持身边人的具体方法。它既是一本自我保护指南，也是一份推动社会减少暴力的行动倡议——适合每一个不愿沉默的普通人。
★当肢体暴力、职场骚扰、网络攻击日益普遍，本书为你提供清晰的“心理地图”：剖析加害者行为模式，解析暴力运作机制，并给出具体可操作的应对策略。无论暴力发生在家庭、职场还是网络，你都能找到停止伤害、重建边界的方法。
内容简介
那么，我们该如何应对来自家庭、职场或街头日常生活中的攻击呢？功能失调的亲密关系、性暴力、职场或网络骚扰、公共场所的无礼行为……这些侵害形式多样，且因情境不同而千差万别。
在这本书中，我将带你剖析加害者的典型特征，学习如何应对、自卫并尽最大可能保护身边的人！
理解暴力的运作机制： 如何识别受害者与加害者，以及如何摆脱暴力循环；
涵盖家庭、职场、性侵害、网络失序及公共场所的无礼行为： 触及我们生活的方方面面；
识别加害者特征、探索减少侵害的解决方案、赋能潜在受害者、成为身边人的守护者： 以清晰实用的方法教你坚决说“不”！
这是一本让每个人从此不再成为受害者的指南！
肢体暴力正在上升（2022-2023年增长7%），超半数发生在家庭中；职场骚扰影响着超三分之一的员工；公共场合的无礼行为越来越普遍。如今，我们比以往更常面对有毒、攻击性的行为。
这本书是一本直白的指南，帮你理解并应对操控、骚扰、虐待与情感控制。心理学家皮埃尔·博尔达贝里（更广为人知的名字是PsykoCouac）通过清晰的解释与可落地的策略，教你识别有毒人格、摆脱其控制的工具。
无论是在家庭、职场、网络还是街头，这本书都会教你如何在攻击发生前、发生中、发生后保护自己——帮你重获尊严、安全与内心的平静。
作者介绍
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