《 直觉力：训练内在指南针的超能力 》
- 直觉内在指南针超能力神经科学健康心理学决策目标实现直觉训练案例分享
- #通俗科普 #自助实践 #个人发展 #科学方法 #决策辅助 #幸福指南
- 选题分类：自我经营
- 原版语种：西班牙语（可提供图书翻译服务）
- 原出版地：西班牙
- 出版日期：2025年05月
- 页数：（不详）
- 图书定价：（不详）
- 开本：（不详）
- 内文印刷：（不详）
- 字数：（不详）
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版权推荐
★如果你常忽略内心声音、做决策纠结，这本书会帮你唤醒并训练直觉，借助这一“第六感”走向想要的生活，收获真正的幸福。
内容简介
本书作者安娜·阿森西奥是拥有20余年经验的健康心理学家、神经科学博士，她不仅用通俗语言拆解直觉背后的神经机制——解答“直觉是什么”“为什么我们会忽略它”，更打破“直觉是模糊玄学”的误区，让你明白这是每个人都拥有的“默认超能力”。
书中没有复杂理论，只有可落地的直觉训练方法：从识别直觉信号的小练习，到用直觉优化日常决策的策略，再到借助直觉突破目标达成中的障碍。无论你是想改善人际关系、提升工作效率，还是想更坚定地走向理想生活，都能通过书中方法，让直觉成为助力，一步步实现自己设定的每一个目标。
安娜·阿森西奥还在书中分享了自己多年咨询与研究中的案例，结合她此前著作《积极生活》《神经幸福感》的核心理念，让科学知识与实操建议相结合，帮你真正听懂内心的声音，把“直觉”变成可信赖的人生助力、。
作者介绍
安娜·阿森西奥是深耕心理学与神经科学领域的健康心理学家、心理治疗师，同时拥有马德里康普顿斯大学神经科学博士学位，累计从业经验超25年。她兼具学术与实践双重背景，不仅是阿方索十世大学的大学教授，还深耕自闭症、正念领域，拥有早期干预与语言硕士学位，尤其擅长焦虑、压力与抑郁症的治疗，长期以专业视角为大众普及心理与神经科学知识。
在专业研究与创作领域，她成果丰硕。作为媒体科普创作者，她持续输出心理学相关内容；著有《积极生活》、《神经幸福感》等著作，将神经科学与心理学知识通俗化；凭借突出的研究工作，她还荣获“专业卓越奖”，同时现任西班牙神经精神病学协会成员、马德里官方心理学院临床心理学、健康与心理治疗部门协调员，在行业内兼具权威性与影响力。
如今，安娜已成为大众心理学与神经科学科普领域极具代表性的学者之一。她凭借深厚的学术功底、丰富的临床经验，既能从神经科学视角解析人类心理机制（如直觉的神经原理），又能以贴近大众的语言将专业知识转化为可实践的方法；其著作《直觉力》凝聚了她在心理干预与自我提升领域的核心经验，为读者唤醒、训练直觉能力提供科学指引，助力更多人借助内在“超能力”实现人生目标。
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