《 我的身体里住了一个小孩：与童年创伤和解 》
- 童年创伤和解内在家庭系统疗法自我慈悲实践格式塔疗法深度心理学被压抑情绪内在小孩情绪成熟自我接纳
- #启发性阅读 #心理治疗视角 #自我成长指南 #情绪管理实践 #前沿心理学理念 #媒体观点借鉴 #受害者心态克服
- 选题分类：心理自助
- 原版语种：西班牙语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2025年09月
- 页数：295页
- 图书定价：22.90 欧元
- 开本：（不详）
- 原出版地：西班牙
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：（不详）
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版权推荐
★引导读者走出受害者心态，迈向情绪成熟与内心平静，开辟通往真实性与自我接纳的道路。
内容简介
在成年后的生活中，我们所经历的许多决定、障碍或冲突，其根源在于童年时期被压抑的情绪：愤怒、悲伤、恐惧、被背叛感。本书提议直面这些情绪，并认识到那个仍存在于我们内心的“内在小孩”的“无声复仇”。
基于格式塔疗法和深度心理学的治疗视角，曼努埃尔·库埃斯塔·杜阿尔特邀请我们重新与那个渴望被倾听的受伤部分建立连接。
远离受害者心态，本书引导我们走向情绪上的和解、成熟与内心平静。这是一次勇敢、清晰且具有启发性的阅读，开辟了通往真实性与自我接纳的道路。
作者介绍
耐心（Paziencia）机构总监。于卡德德乌开设咨询室并提供在线诊疗服务的治疗师。致力于个体与团体治疗，以及治疗师的培训与督导。
格式塔流派治疗师，他的工作结合了格式塔疗法、身体疗法以及精神分析基础。它融合了曼努埃尔·库埃斯塔·杜阿尔特在处理亲子关系与童年议题方面的经验。为成年人提供咨询，并专注于治疗师的督导工作。
曼努埃尔·库埃斯塔·杜阿尔特在处理童年创伤及这些经历如何影响当下方面拥有丰富经验。以细腻而坚定的方式进行，顺应患者的节奏，既不冒进也不过度呵护。
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