《肯特·纳伯恩作品集:小确幸:庸碌日常中静谧礼物》的封面

《 肯特·纳伯恩作品集:小确幸:庸碌日常中静谧礼物 》

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推荐人

肯特·纳伯恩以优雅的笔触,描绘了生活中那些最细微、最习以为常的快乐。正如他所说:“我们梦想着宏大的人生,却活在点点滴滴的瞬间。” 在这本优美动听的著作中,纳伯恩分享了一些简短的故事,点亮了这些瞬间,向我们展现了在平凡的日常生活中所能获得的真正快乐。这本书是作者广受赞誉的《简单的事》的姊妹篇,充满温柔的智慧,它教导我们如何重新审视我们这个世界中随处可见的礼物——从云朵的魔力,到沉默的雄辩。“我们并非都过着神圣的生活,”纳伯恩写道,“但我们生活在一个充满神圣时刻的世界。”这是一本值得随身携带、反复阅读和作为赠礼的书。这本小书本身就是生活中的点点滴滴。”
——摘自《身心灵杂志》1998年6月刊

“我强烈推荐这本书。”
——理查德·卡尔森,全球最杰出的幸福和减压专家之一、畅销2700万册励志作家、“不抓狂”人生哲学奠基人、新时代的激励大师

“这是我很长时间以来读过的最清晰、最精美的书之一……我相信它会成为经典。”
——丹·米尔曼(Dan Millman),著名身心灵导师、国际畅销作家、前世界级蹦床锦标赛选手、 斯坦福大学体操教练,著有《深夜加油站遇见苏格拉底》《鹿智者的法则》等国际畅销书。2006年,《深夜加油站遇见苏格拉底》被拍成电影并于全球上映。

版权推荐

★获奖畅销作家、感动万千读者的心灵导师、文化教育家、雕塑家、“促进文化交流与传播的使者和先行者”肯特·纳伯恩作品集!
★他的多部作品已授权多个国家出版,畅销全球,并曾两度荣获明尼苏达州图书奖。2025年5月,纳伯恩备受期待的回归之作《孤狗路》再次跻身亚马逊“美国原住民文学”畅销书榜No.4!
★他的“印第安三部曲”已被环球影视公司购买版权,英文版同名电影《非狼非狗》在欧美地区上映。

本作品集包括本9书:
【文化随笔】:
《非狼非狗:与印第安长者走在被遗忘的道路上》(“印第安三部曲”第一部)
《暮光之狼》(“印第安三部曲”第二部)
《对着水牛唱歌的女孩》(“印第安三部曲”第三部)
《孤狗路》(2025年公路小说)
《石头里的声音:原住民的人生经验》
《印第安人的智慧》(纳伯恩编辑作品)

【成长励志】:(《简单的事》《小确幸》为姊妹篇)
《你想成为怎样的大人(20周年纪念版):父亲给儿子的关于成为男人、美好人生与热爱的智慧》
《简单的事:人生中重要的事,及清晰而温和的建议》
《小确幸:庸碌日常中静谧礼物》

内容简介

这是一场探索照亮我们忙忙碌碌日常生活的那些时刻的旅程。作家、雕塑家、心灵导师肯特·纳伯恩通过20件优雅的小事,颂扬那些揭示我们更深层真理的日常仪式。这本书提醒我们,通过探索简单的行为,每天规划一条滋养灵魂、尊重身体、激发思维的路线。
本书引领我们观察生命静谧的韵律,感知的微妙变化和光线的变幻,以及家人温暖的话语;感受鸟鸣的祝福,落叶的寂静,以及雪林间脚步的回响。本书将引领我们认识平凡生活中隐藏的力量,揭示了平凡生活中蕴含的神秘魔力,而这种魔力正是通过美好生活的艺术化而变得深刻。

作者介绍

肯特·纳伯恩
肯特·纳伯恩是一位作家、雕塑家和教育家,他深度参与了美国原住民问题和教育,是促进文化交流与传播的使者和先行者之一。
他开发并指导了明尼苏达州北部红湖奥吉布韦保留地的获奖口述历史项目。除了担任明尼苏达州人文委员会的项目评估员和评选委员会成员之外,他还担任过俄克拉荷马州诺曼市美国印第安人学院的课程开发顾问,并在各种团体面前发表演讲,包括全国印第安人教育协会和总统的印第安人教育蓝丝带小组。
肯特·纳伯恩曾两度荣获明尼苏达州图书奖,他著有十三本关于灵性和美洲原住民主题的书籍,其中《约瑟夫酋长与内兹珀斯人的逃亡》(曾在历史频道播出)。他的“印第安三部曲”已被环球影视公司购买版权,英文版同名电影《非狼非狗》于2016年在欧美地区上映。他的多部作品也已授权多个国家出版,其中《非狼非狗》仅在在欧洲已畅销五十余万册。
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肯特·纳伯恩的自我介绍
肯特·纳伯恩曾在明尼苏达大学学习文化研究,在斯坦福大学学习宗教研究和人文学科,并在神学研究生院和加州大学伯克利分校的联合项目中获得了宗教与艺术博士学位。学习成果丰硕,获奖无数。曾入选美国大学优等生荣誉学会 (Phi Beta Kappa),并荣获“最优等”荣誉。许多成果在纸面上看起来都很棒。
但同样重要的是,他在德国马尔堡的古董修复店、佛罗伦萨的博物馆、意大利彼得拉桑塔后巷的雕塑工作室、明尼苏达州北部森林中的印第安保留地,以及或许最重要的是美国公路等经历与体验。
他是始终如一的观察者,始终如一的流浪者,或许过于同情他人,更关心“他人”而非“自我”,始终对人们的信仰而非他们的想法更感兴趣。他是一位与平凡人和街头生活为友的朋友。
肯特从事雕塑工作二十年,用粗大的树干手工雕刻出超大尺寸的雕像,力求用木头来表达情感和精神状态。之后,他继续探索,多年来帮助年轻人收集明尼苏达州北部红湖奥吉布韦保留地部落长老的记忆。之后,他开始写作,并一直在写作,寻找自己的声音,甚至寻找自己的使命,帮助美洲原住民讲述自己的故事,关于婚姻、孩子、位于明尼苏达州和加拿大边境附近松树环绕的湖畔的房子。一本又一本,总共十七本,始终追寻着人们信仰的脉搏。他始终是旅程、慰藉、充满关怀的观察者,始终是老师,始终是学习者。始终铭记一位奥吉布韦长者的明智忠告:“永远用故事来教导,因为故事深深地扎根于人心。”
得幸于恩典和好运,他创作了自己重要的三部曲(《既不是狼也不是狗》、《黄昏的狼》和《给野牛唱歌的女孩》)、一部电影、两度获得明尼苏达图书奖、获得南达科他州年度图书奖、许多“社区读物”,书籍在世界各地销售。
最终,他成了一位不情愿的推广者,一位默默耕耘的工作者,他更注重卓越质量而非数量。他为被称为“游击神学家”而自豪,也为被称为“唯一一位能够令人尊敬地弥合本土文化与非本土文化之间鸿沟的作家”而感到荣幸。但更让他感到荣幸的是,在他的一次朗读会上,一位12岁的女孩低声对她妈妈说:“他真是个好人。”,他对自己说:“来吧,让我们齐心协力,看看我们能为孩子们创造什么样的生活。”。

前言 / 序言

部分摘录

【觉醒】
清晨,梦想重燃,心灵焕然一新,大地的宽恕被黎明的色彩所描绘。
黎明的礼物。每个灵魂都必须独自迎接早晨的阳光、清新甜美的土地和无尽的寂静。

我今天起得很早。远处,一抹淡淡的霞光勾勒出地平线。黎明即将来临,温柔而充满祈祷。
我轻轻地从床上起身,感受着周围的寂静。这是宁静的时刻,是纯真与柔情交织的时光,是白昼的童年。
此刻,我必须停下脚步,放下心中的纷扰——此刻,趁着白昼破碎,我的意识碎成千片之前。因为此刻,我的感官最为敏锐,一个念头,一个触碰,一首乐曲,都能塑造我的精神,为这一天增添色彩。
但如果我一不小心——如果我从床上惊慌失措地爬起来,心中充满了各种琐事——宁静的想象力之流就会被打断,过去和未来就会涌入我的思绪,我将被卷入生活中的琐碎细节和繁琐的义务之中。只有清醒时才能拥有的那种开放感,以及随之而来的,集中精神、奉献一天的机会,都将消失。
所有伟大的精神传统都深谙此道。修道士们在清晨第一次吟诵赞美诗之前,会保持静默。穆斯林则以谦卑和感恩的祈求开始新的一天。达科他州的印第安人从小就学会默默地走到湖泊或溪流旁,在脸上泼水,然后面向太阳祈祷。
我们的生活或许不允许我们如此崇高的敬拜。但如果我们一头扎进生活琐事,没有片刻驻足,去敬仰生命的奥秘和新一天的恩赐,那么一些珍贵的东西就会丢失。
无需太多。轻声低语的祈祷,轻抚一株植物或一朵花,短暂地凝视熟睡的孩子,在光亮中静静地停留片刻。任何一种都可以。我们需要的只是心灵的片刻停顿,让灵魂展翅翱翔,飞向无限。
我默默地走向窗外。夜幕渐渐散去。一缕淡紫色的花海划破天际,晨曦将树梢映照得如火如荼。我驻足低头。在这短暂的一刻,我仿佛被上帝之手握住,带着心中跳动的诗意,踏入清晨。

【沉默的雄辩】
我们听见雨声,却听不见雪声。美好的一天,必须懂得寂静之形。
创造的沉默比人类或天使的语言更响亮。
— 托马斯·默顿

今晨的寂静深邃深邃。它并非预兆;等待之中似乎无事发生。这是一种温柔的寂静,如水般清澈,如柔和的色彩,如同平静水面上的微光。
聆听环绕每一天的寂静,是一件美好的事。正如音乐因音符周围的寂静而充满活力,每一天也因我们行动周围的寂静而充满活力。而黎明,正是寂静最清晰地展现其本质的时刻。
我曾遇到一位在加拿大大草原长大的男子。我们聊起了那片开阔的土地,以及它如何塑造了他的精神。“风停的时候,”他说,“声音震耳欲聋,每个人都会停下来聆听。”
这个想法让我很感兴趣。声音的结尾怎么会是响亮的呢?
但当我游历大草原时,我开始明白了。对于大草原上的人们来说,他们听到的声音,他们生活背后的音乐,是持续不断、无时无刻不在的风之呼啸。对他们来说,这根本就不是“声音”。当风声消失,寂静便呈现出另一种形态,所有人都能察觉到它;所有人都会停下来聆听。
我们需要留意生活中的许多沉默。空荡荡的房间和躲藏着人的房间,其寂静是不同的。幸福之家的寂静,比充满愤怒的房屋的寂静,回响着更少阴暗。
冬日清晨的寂静,比夏日黎明的寂静更为刺耳。山口的寂静,比森林峡谷的寂静更为广阔。
这些并非幻觉,而是感官的微妙辨别。虽然一切都是无声的,但每一种寂静都有其独特的特质。
没有什么冥想比聆听周围寂静的形状更能净化思绪。它让我们专注于存在与不存在之间的那条细线。它打开我们的心扉,去发现未知,并提醒我们,世界远比我们每天经历的那些事更广阔。
清晨的寂静中,传来第一声鸟鸣。我仔细聆听。它划破寂静,如同彩虹划破黎明。
……

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肯特·纳伯恩作品集:小确幸:庸碌日常中静谧礼物
心灵感悟 心智/心态 人生哲学  |  英语  |  128 页
★获奖畅销作家、感动万千读者的心灵导师、文化教育家、雕塑家、“促进文化交流与传播的使者和先行者”肯特·纳伯恩作品集!
★他的多部作品已授权多个国家出版,畅销全球,并曾两度荣获明尼苏达州图书奖。2025年5月,纳伯恩备受期待的回归之作《孤狗路》再次跻身亚马逊“美国原住民文学”畅销书榜No.4!
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【文化随笔】:
《非狼非狗:与印第安长者走在被遗忘的道路上》(“印第安三部曲”第一部)
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