
《 爱上话筒的五周蜕变之旅 》
- 语言表达声音演讲
- 选题分类:自我经营 演讲/口才
- 原版语种:俄语(可提供图书翻译服务)
- 出版日期:2024年06月
- 页数:208页
- 图书定价:(不详)
- 开本:140mm×205mm
- 原出版地:俄罗斯
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:(不详)
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推荐人
“我特别喜欢这本书提供了许多实用建议和建议,我立即开始在我的生活中应用。几周后,我已经注意到我的语言和与他人交流时的自信心有了变化。我推荐这本书给所有希望改善语言并成为更成功演讲者的人。” —— 读者评论
“这本书非常适合准备重要演讲的人。你有一个月的时间来认真提升自己。此外,你与作者的工作从一开始就不仅仅是声音,而是从撰写你的演讲开始,而且这不是一天就能完成的。这将有助于完成任务,因为你需要想好要说什么以及要讲给谁听。当作者转向声音时,他从基础开始:正确的呼吸、速度和音量。所有这些都伴随着明确的指示。在你的训练营中,还有发音、情感和手势,处理异议,以及问候和告别,这些都是良好演讲的重要组成部分,开始和结束部分一定会被观众记住,因此不应该被‘草率地处理’。这是一本出色的手册,无论是为了克服舞台恐惧,还是为了提升个人技能,还是为了成为一个博学的演讲者,让人们愿意倾听。” —— 读者评论
版权推荐
★从正确的呼吸、速度和音量,到发音、情感表达和手势,再到处理异议、精彩的开场和结尾,全方位覆盖了演讲的各个环节!
★声音与语言自信表达就从本书开始!
内容简介
本书精心设计了多个部分,每一部分都聚焦于语言和声音发展的核心主题。作者叶夫根尼娅·谢尔盖耶夫娜·舍斯塔科娃凭借其丰富的专业经验,提供了大量实用的练习和技术,从正确的呼吸、速度和音量,到发音、情感表达和手势,再到处理异议、精彩的开场和结尾,全方位覆盖了演讲的各个环节。这些内容不仅理论扎实,而且实践性强,即使是从未学习过演讲艺术的初学者,也能轻松理解和应用。
通过这五周的训练,你将学会用易于沟通的声音、准确的语言和优质的演讲,让你的亲人、同事、客户和合作伙伴感到惊讶。你将能够创造新的竞争优势,发展你的个人品牌,在沟通中留下深刻印象,吸引并保持他人的注意力。这不仅是一本书,更是一个实用的工具,一个陪伴你成长的伙伴。
作者介绍
专业电台主持人(VBC电台,“加尔达里卡”电台,商业FM电台),圣彼得堡“声音与语言学校”项目(topvox.ru)的作者。自2000年以来的心理学家、商业培训师和顾问。客户包括俄罗斯和国外最大的公司(VOLVO、MAIL.RU、WRIGLEY、FGUP“俄罗斯邮政”、Philip Morris、“里夫·戈什”、OAO“天然气工业银行”等)。2014年“年度女性”和2017年“年度专家”奖得主。2017年“Livelib读者选择奖”提名者。25个培训项目作者。
图书目录
如何使用这本书
建议
计划
第一周 构建演讲框架
第1天 演讲目标
第2天 选择演讲主题
第3天 创建演讲标题
第4天 制定演讲结构
第5天 创建开场白。关键论点
第二周 准备演讲的声音和语言
第1天 呼吸公式:一个想法=一个呼气
第2天 控制声音音量。如何启动声波。声音中的紧张,平坦的音质。狭窄的音域,单调和单一
第3天 控制语速:在哪里找到中间点
第4天 控制音量:与自我价值感的联系
第5天 控制音高
第三周 掌握积极演讲者的工具
第1天 关注自己的状态
第2天 发音——说话者的礼貌
下颚肌肉的体操
嘴唇的体操
舌头的体操
脸颊的体操
结果分析
第3天 情感和语调
第4天 手势
第5天 演讲技巧:三的法则,讲故事,演示等
舞台主人
初始停顿
第一句话
精彩的开始
加入和退出
路线图
三的法则
问题
赞美
参与,呼吁采取简单行动
可视化,演示
隐喻,类比,比喻
讲故事
离题
引用
第四周 完善演讲
第1天 问题和异议
第2天 如何学会清晰地解释
第3天 论点:多少和什么样的?
第4天 状态管理
隔膜区域的紧张
肩带区域的紧张
颈部、喉咙和声带区域的紧张
声音疲劳
下颚区域的紧张
在“思维”中的紧张——训练精细动作!
第5天 排练。是否需要?如果需要,多少和如何?
第五周 公众演讲中的沟通
第1天 问候。自我介绍
第2天 提高和降低语言风格
第3天 如何在公众演讲空间中迈出第一步,或心理总排练
第4天 赞美和感谢
第5天 告别。如何留下“门”敞开
结束
计划
第一周 构建演讲框架
第二周 准备演讲的声音和语言
第三周 掌握积极演讲者的工具
第四周 完善演讲
第五周 公众演讲中的沟通




★从正确的呼吸、速度和音量,到发音、情感表达和手势,再到处理异议、精彩的开场和结尾,全方位覆盖了演讲的各个环节!
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