《 “初学者运动解剖学”系列:初学者普拉提解剖学 》
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- 选题分类:健康百科 运动/健身 塑身/减脂
- 原版语种:英语(可提供图书翻译服务)
- 原出版地:美国
- 出版日期:2025年11月
- 页数:160页
- 图书定价:(不详)
- 开本:194mm×254mm
- 内文印刷:(不详)
- 字数:约24千字
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★版权已售:荷兰语、法语(加拿大)、法语(欧盟)、德语、波兰语、西班牙语、俄语。
★这些面向初学者的健身指南包含全新的摄影作品、新模特动作演示、以及专门委托绘制的插图,提供简洁的操作说明,并通过详细的解剖插图展示目标肌群。每本书的末尾还附有一系列锻炼方案。
该系列包括5本书:《初学者无器械锻炼解剖学》《初学者普拉提解剖学》《初学者瑜伽解剖学》《初学者居家锻炼解剖学》《初学者核心训练解剖学》
内容简介
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