
《 单亲无惧:打开人生新宇宙的离婚幸福学 》
- 单亲个人成长离婚人生孩子推荐觉察重生关系父母
- 选题分类:自我经营 心智/心态
- 原版语种:中文繁体
- 出版日期:2025年01月
- 页数:224页
- 图书定价:380.00 新台币
- 开本:148mm×210mm
- 原出版地:中国台湾
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:单色
申请样书样章
您正在通过本网站在线提交出版评估申请。
若您的申请获得通过,您将可以在线对本作品的电子样书进行查看。
特别提示:
1、一旦提交本申请,则表示您承诺自愿通过成都锐拓传媒广告有限公司申请上述图书的中文版权,并承诺在申请日起18个月内,不会向任何第三方(包括但不限于图书作者、出版方及其他代理商等)申请或联系上述图书的中文简体版权。否则,我公司有权关闭您在本网站的使用权限,且不再与您进行任何业务合作,并有权要求您支付不低于人民币5000元/本的违约金,或将上述违约金直接从您的账户余额中予以扣除。
2、您通过本功能在线申请样书样章而支付的费用仅为样书样章在线查阅的费用,不代表我公司对上述图书的中文版权授权事宜向您作出任何承诺。除非发生我公司无法向您提交样书或样章的情况,否则无论最终是否与您达成中文版权的交易合作,该费用概不退还。
申请翻译样章
您正在通过本网站在线提交翻译样章申请。
若您的申请获得通过,您将可以在线对本作品的翻译样章进行查看。
特别提示:
1、一旦提交本申请,则表示您承诺自愿通过成都锐拓传媒广告有限公司申请上述图书的中文版权,并承诺在申请日起18个月内,不会向任何第三方(包括但不限于图书作者、出版方及其他代理商等)申请或联系上述图书的中文简体版权。否则,我公司有权关闭您在本网站的使用权限,且不再与您进行任何业务合作,并有权要求您支付不低于人民币5000元/本的违约金,或将上述违约金直接从您的账户余额中予以扣除。
2、您通过本功能在线申请样书样章而支付的费用仅为样书样章在线查阅的费用,不代表我公司对上述图书的中文版权授权事宜向您作出任何承诺。除非发生我公司无法向您提交样书或样章的情况,否则无论最终是否与您达成中文版权的交易合作,该费用概不退还。
推荐人
林晴晴|财团法人台北市磁山社会福利基金会董事
美乐妮|Podcast《失婚妇女chill high high》主持人
黄之盈|咨商心理师、畅销作家
郑筱颖|FB粉专【和你一样都是妈】版主
钟 颖|心理学作家、爱智者书窝版主
Annababy|Annababy疗愈系统创办人
这是一本实用的离婚者教养/自处指南,也是一本价值重建的私人日记,从这点来说,作者是中年之路的实践者,是摇摇晃晃走向女英雄之旅的旅人。离婚或许是关系的终点,却是另一种人生的开端。 ——钟颖
牧澄生命故事的神殿,是在无数的孤独与挫折里慢慢堆砌起来的。它如此坚固,在现实框架崩塌之后仍屹立不摇,因为里面有因彼此尊重、相互信任和自我照顾培养出的爱。 ——林晴晴
你不一定要结婚,也不一定要离婚,但你一定要对自己选择的人生,有所觉知。这本书不仅是对那些经历过婚姻与离婚的人最深刻的陪伴,更是每一位在关系中感到迷惘、彷徨的人,一盏温暖而坚定的指引灯。 ——Annababy
当你处理完了法律程序,终于清空配偶栏之后,以为就再也没有烦恼,人生一路顺遂了吗?不,离婚之后,还有新的难关,接下来的一切,才是真正自我觉察与疗愈的开始。 ——美乐妮
命运赠送的礼物,往往不会用光鲜亮丽的包装纸包装,而是会用丑到不行的垃圾袋包装,唯有愿意鼓起勇气,拆开这份礼物,才能感受不一样的生命历程。 ——郑筱颖
版权推荐
★透过心理学的启发,将人生大惨败转为幸福人生的契机
★鼓舞在低谷的单亲爸妈们,勇敢面对人生挑战,最后将有意想不到的礼物!
离婚,并不是终点,而是自我觉察与疗愈的开端
也许不做夫妻,才能让彼此海阔天空
内容简介
这是一段从否定到接纳、从破碎到重生的心灵之旅。单亲妈妈牧澄以自身经历为笔,写下一本专属单亲家庭的疗愈之书。她曾经走过无数彷徨时刻:独自面对庞大的经济压力、处理复杂的情绪纠葛、承受外界异样的眼光、单亲育儿生活的种种取舍,虽然痛苦,但她更想告诉你,在每个困境背后,都藏着重生的契机。
本书不只谈离婚的伤痛,更要分享:
-如何与孩子建立更紧密的连结
-单亲家庭才懂的教养秘诀
-在单亲生活中找到新的各种平衡
-与原配偶建立新的友善关系
-与原生家庭修复关系的方法
-建立崭新的人生蓝图
献给每个勇敢选择改变的你,在这里,你会发现:单亲之路,处处有温暖;重生之后,处处是惊喜。
作者介绍
占星咨询师、单亲妈妈。致力于透过星象的指引,协助父母与孩子建立更深层连结,解析亲子冲突背后的星象原因,提供实用建议。善于结合个人经验与占星学,于脸书粉专【牧澄占星教养哲学】分享母女生活点滴,以及占星学在生活中的应用。
詹牧澄相信,每个人都是独特的,星象是我们探索自我的指南针。透过占星学的指引,我们可以更深入地了解自己与他人,进而建立更和谐的人际关系,因此她结合心理学与占星学深入探索个人内在世界,协助个案提升自我觉察与成长,同时也因为喜爱植物的芬芳气息和药草的自愈能量,将芳疗与星象能量结合,设计香氛疗愈配方,帮助人们平衡身心。
现为【从占星谈教养:理解孩子的叛逆】、【从占星谈教养:孩子的人生格局】、【女神星与现代阴性意识】等课程讲师,并在podcast节目《草木星空日记》当中,分享个人成长、占星学、芳疗等生活体验。
图书目录
推荐序二|女神的居所,立于淤泥之上 /林晴晴
推荐序三|遇见为你撑起一把伞的旅伴 /Annababy
推荐序四|向内觉察是一辈子的学习 /美乐妮
推荐序五|重生需要勇气,更需要陪伴的力量 /郑筱颖
第一章 家要垮了,我是不是该撑住?
1 该做这个决定吗? 「承认」婚姻有问题,看见大家都受伤了
2 选择迎接改变,或内耗到崩溃?维持现状并没有比较轻松
3 离婚没有不受伤的,就跟人生一样
第二章 重启人生的关键:从放下7个包袱开始
1 放下生活回到常轨的期待
2 放下对孤独的排拒
3 放下对时间的执着
4 放下一肩扛的习惯
5 放下对家事的要求,你真的没有那么多心力
6 放下追求家庭完整,人生完整比较重要
7 放下「给孩子最好的」迷思
第三章 离婚后的自我修复
1 做一个好妈妈之前,先好好活着
2 面对令人窒息的家人,先拉开距离让自己有空间呼吸
3 不要错把自爱当自私
4 成为我自己
5 重返职场路迢迢
6 没人能阻止我爱自己
第四章 3个重要的亲子共识
1 修复孩子心里的伤,重建孩子的自我认知与价值
2 不需要逼孩子二选一
3 如何看待父母不同的付出
第五章 怎么从厮杀的前夫前妻关系,走向合作的友善父母?
1 觉察自己在关系中的责任是最难的
2 从一开始就错了的初衷
3 创造父母同台的机会
4 把残忍留在夫妻关系,把爱留在亲子关系
5 不要再用自己的标准期待对方
第六章 失婚爸妈的感情要怎么翻篇?
1 当前夫交了女朋友
2 好姊妹爱上单亲爸
3 离婚闺密的新男友
4 亲密关系的真相
结语 家,应该是什么样子?
延伸阅读
相关推荐




★透过心理学的启发,将人生大惨败转为幸福人生的契机
★鼓舞在低谷的单亲爸妈们,勇敢面对人生挑战,最后将有意想不到的礼物!
离婚,并不是终点,而是自我觉察与疗愈的开端
也许不做夫妻,才能让彼此海阔天空