《 “斯多葛哲学家的生活奥义”系列：控制冲动，保持冷静 》
- 斯多葛主义实用心理学哲学自助
- 选题分类：心灵感悟 心理通俗读物
- 原版语种：英语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2023年02月
- 页数：（不详）
- 图书定价：（不详）
- 开本：127mm×203mm
- 浏览次数：311
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：（不详）
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版权推荐
★西班牙语（世界范围）、土耳其语、马其顿语、意大利语和斯洛文尼亚语版权已售！
★斯多葛哲学在日常生活中的应用和实用心理学的完美结合，现代生活问题与古老精神思想的热情碰撞！
★本书迎合了人们在经历了可怕的大流行病及其对人们生活的影响之后的感性认识，以及在大流行病中寻找意义和新能量的愿望。
★读者将在系列每本书中找到79个关于生活的问题，以及斯多葛哲学家马库斯·奥勒留、塞内卡和爱比克泰德以通俗易懂的现代语言改编的答案。
★作者还在书中加入了心理反思，以帮助读者更深入地探讨这些信息，在面临爱情、工作、家庭、社会关系或健康问题方面的挑战时，获得更积极的生活态度。
本系列共3本：《拒绝内耗，保持乐观》《缓解忧虑，享受自由》《控制冲动，保持冷静》
内容简介
在本书中，您将看到79个关于人生的问题，以及塞内加以通俗易懂的现代语言给出的答案。作者还在书中加入了心理反思，更深入地探讨其中的信息，帮助人们获得更平静的生活态度。当你面临与爱情、工作、家庭、社会关系或健康问题有关的挑战时，这些信息将帮助你获得视角，提高你的意识。
作者介绍
居住在西班牙巴塞罗那，会说五种语言，是NLP（神经语言学编程）的高级执行师，并完成了治疗占星学和创意写作课程。她喜欢阅读和写作可以帮助您自我感觉更好的书籍。
查兰·迪亚斯
来自西班牙巴塞罗那的心理学家，在心理治疗、个人成长、教育心理学和组织心理学方面拥有20多年的经验。他拥有巴塞罗那大学的人文和综合心理治疗硕士学位、正念学位和临床催眠学位。他是多本书的作者和合著者。
查兰喜欢印度教和希腊哲学、东方故事和神话。
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