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《 注意力:科学与训练指南 》

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版权推荐

★本书以当前的科学知识为基础,为读者解释了什么是注意力,以及如何锻炼和提高我们的注意力。

内容简介

  每个人都知道注意力有多重要。参与活动能够使我们能够更好地管理我们的行为,并使其适应更具战略性和更长远的目标。它是学习和调节思想、情绪和行动的基本能力。了解注意力如何运作以及促进其最佳发展的因素,我们才能更好地应对复杂多变的世界。
  该书作者以清晰易懂的语言描述了我们对注意力的理解进展、解决注意力在我们一生中的发展、为这种发展提供基础的遗传和教育因素及其重要性。该书继续提供想法、策略和建议,以增强这种能力的最佳功能,这对于智能、社交和情感调整的人类行为至关重要。

作者介绍

查罗·鲁埃达
  查罗·鲁埃达是格拉纳达大学实验心理学系认知神经科学教授。她领导发展认知神经科学实验室,该实验室是该大学思想、大脑和行为研究中心 (CIMCYC) 的一部分。 她是许多关于影响儿童时期注意力和自我调节发展的体质因素(气质和基因)和教育因素(教育经验和社会经济环境)的出版物的作者。自2013年起担任欧洲发展心理学协会理事会成员,自2016年起在西班牙国家研究机构从事心理学领域工作。

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心理通俗读物 教育心理学  |  西班牙语  |  416 页
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