《 怎样加强免疫系统:从科学的角度读懂并对抗病毒 》
- 健康科普医学免疫力病毒防疫
- 选题分类:科普读物 医学
- 原版语种:西班牙语(可提供图书翻译服务)
- 出版日期:2022年02月
- 页数:160页
- 图书定价:14.90 欧元
- 开本:200mm×270mm
- 浏览次数:416
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:彩色
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版权推荐
★西班牙生物学家兼编辑卡门·马图尔·埃尔南德斯2022年新作,已出版数十本优秀科普图书。
★在新冠疫情和猴痘全球大流行的当下,人们不禁好奇病毒是如何攻破人类身体防线并给我们的健康带来毁灭性打击的。知己知彼百战不殆,更重要的是,我们希望了解普罗大众应该如何对抗和战胜五花八门的各类病毒。这本书拥有更高的阅读价值和需求度。
内容简介
与任何流行病的斗争都可以由此展开:敢于了解病毒是如何进入我们的身体以及进行攻击的过程。这些知识至关重要,帮助我们了解复杂的免疫系统如何工作,以及我们如何通过自然方式增强免疫力,或依靠医学手段(通过治疗和疫苗)为我们提供的武器来保护自己。
本书的最后几章重点介绍了如何通过疫苗和血清疗法获得免疫力,当我们的免疫系统出现故障时会发生什么,人们所谓的“自身免疫性疾病”、“过敏”和“免疫缺陷”究竟是什么,以及了解一天天逐渐增强自身系统免疫力的许多重要方法。
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我们的身体是一台近乎完美的机器。当遭受各种攻击时,它知道如何用一种强大的内部机制来保护自己:免疫系统。每当外来生物以某种方式造成损害或威胁我们的健康时,就会激活此防护罩。细菌、病毒、真菌和寄生虫……免疫系统知道如何处理的这些不良威胁……尽管并不总是非常妥善。此外根据物竞天择的自然法则,任何有机体都会找到一种方法来绕过防御系统,通过尽可能多的变异来实现其目的。而我们正是处在病原体和抗体之间的这场独特的战斗中。
本书的第一章对免疫的明确定义进行了全景式概述,哪些器官负责执行免疫,免疫的类型是什么,抵抗感染的第一道屏障是什么,以及我们在药理学上依靠什么。从屏障到保护,我们将聚焦并了解先天性、特异性和适应性免疫反应,研究所有细胞和分子成分以及它们使用的作用机制,抗原、抗体和免疫记忆等概念也将一一呈现。
作者介绍
西班牙作家兼编辑、动物与生态学家,拥有马德里康普顿斯大学的生物科学学位。早年,他从事研究和写作工作。在马德里康普顿斯大学获得了出版硕士学位后,他选择了跟许多著名的出版社合作科普方面的图书,出版了关于植物学、动物学、生物学、地质学、健康学、自然指南等许多青少年与成人阅读书籍。
他热爱自然、艺术,最重要的是热爱生活,能够将世界的视野拉近所有人,充满幻想和渴望发现周围的一切。已出版许多备受欢迎的优秀书籍,其中包括《怎样加强免疫系统》《图解病毒与细菌:全球肆虐的流行病》《图解医学史》《动物学与生态学》《恐龙王国百科图解》《植物王国百科图解》《“动物的骨骼和脚印”系列》《化石矿物百科图解》等。
图书目录
第一章 免疫力
区分敌友
免疫系统的器官
免疫系统的特征和障碍
免疫类型
第二章 天然屏障
第一道免疫屏障:皮肤和黏膜
物理、化学和生物屏障
第三章 非特异性或先天免疫反应
第二道免疫屏障
细胞成分
分子成分
非特异性免疫反应的作用机制
第四章 特异性或适应性免疫反应
第三道免疫屏障
抗原
淋巴细胞,特定免疫系统的细胞
树突状细胞
抗体
抗原抗体相互作用如何?
主要组织相容性复合体
细胞介导的特异性免疫反应
体液免疫反应
免疫记忆
病原体和免疫反应
第五章 获得免疫力
疫苗:主动人工免疫
血清疗法:被动人工免疫
第六章 免疫系统衰竭
自身免疫
过敏症
免疫缺陷
第七章 加强免疫系统
如何识别有问题
安稳的睡眠
食物的重要性
强化维生素和矿物质
益生元和益生菌的作用
良好的水合作用
酒精和烟草的危害
体育锻炼的好处
压力及其对健康的影响
良好的卫生习惯
平衡的环境
常见术语
索引