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《 创伤与胜利:心理学家的伤疤与幸福秘方 》

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  “这是一部充满同情心、鼓舞人心的回忆录,讲述了挑战、勇气和韧性。保罗•福克斯曼化逆境为成功、生命意义和真正快乐的强大故事,对任何很挣扎的人来说,这本书都是一盏希望之灯。他的幸福秘诀、睿智的见解和引人入胜的故事让人心潮澎湃。”
  ——《活得善良,活得快乐》的作者、心理治疗师塞莱斯特•迪米拉

  “这本书揭示了人类痛苦的真相与出路,福克斯曼博士展示了其发展克服人生中创伤所需的力量和技能的艰辛历程。”
  ——超个人心理学硕士巴里•韦斯

  “福克斯曼博士就是一个活生生的例子,他鼓励读者,特别是那些人生一开始就不顺利的人,尽管可能会失败,但总是要为成长而冒险。他向读者保证,我们在生活中发现的那些风险是值得走的路,如果我们允许别人指点迷津或牵着我们的手走向幸福,可能就不会那么令人恐慌了。”
  ——《十大有史以来最好的焦虑管理技巧和疫情焦虑:创伤时代的恐惧、压力和损失》的作者玛格丽特•韦恩伯格博士

  “这是对人生经历和过去的美好的分享……我确信,它将增强我们对创伤的理解,并磨练我们的技能,让我学会在创伤中、甚至因为创伤得以生存和发展。”
  —— 《用EMDR疗法治愈上瘾》的作者、创意正念研究所创始人、500小时资深瑜伽联盟认证教师、表达艺术治疗师、执业独立化学品依赖顾问临床主管、LPCC-S杰米•马里奇博士

  “有一句古老的谚语‘你永远不知道生活会带你去哪里!’福克斯曼博士愿意以如此脆弱的心,公开讲述个人经历,尤其是他的创伤,让我印象深刻……这本书是宝藏。”
  ——PurplCouch创始人萨拉•莱曼

  “福克斯曼博士将成为心理健康界的奥兹博士,他是一位赢家。”
  ——乔尔•米勒博士

  “福克斯曼博士的个人经历教导我们如何应对生活中的挑战,并探索一条通往赋予意义的成就自我与实现自我之路。我非常喜欢这本书。感谢他分享了自己的人生故事。”
  ——注册护士约翰•佩特尔

版权推荐

  心理学家保罗•福克斯曼博士讲述了一个凄然而美好的故事!这部必读的回忆录读起来像是一本小说,在揭开私密的成长伤疤的过程中触及了一个极其重要的事实:人生中遇到的艰难经历并不会定义你,相反,你所经受住的考验可能会帮助你不断缩短自己与幸福、爱与奇迹的距离!

内容简介

  怎样才能克服创伤所带来的影响,实现幸福、意义和目标?
  保罗•福克斯曼博士幼年时就受到过性虐待、家庭贫困、多次危及生命的医疗危机,反对过父母离婚以及遭受过家庭暴力。而现如今的福克斯曼博士是一名杰出的心理学家,他分享了克服创伤,创造充满爱、满足感和安全感的生活过程中的关键经验。他验证了有一种超越生存、实现真正治愈以外的实现美满生活的可能性:那就是重新获得信任、拥有爱和被爱的能力,感到强大与安全感,以及找到自己的目标。
  在这本书中,福克斯曼博士讲述了他那鼓舞人心的自我治愈之旅,同时提供了有助于管理焦虑和治愈创伤的见解。

作者介绍

保罗•福克斯曼博士
  心理学家保罗•福克斯曼博士是佛蒙特州伯灵顿的佛蒙特州焦虑症护理中心的创始人和主任,他在这里培训和教育下一代治疗师。福克斯曼博士是《与恐惧共舞》(2007年)《忧虑的孩子》(2004年)《儿童和青少年焦虑症临床医生指南》(2017年)以及其他关于焦虑主题的出版物的作者,包括合著的案例书《战胜恐慌和焦虑症》(2003年)。
  作为一名活跃的国际主持人及广播和电视节目专家,福克斯曼博士已经就焦虑主题开展了500多项的研讨会、培训和主题演讲。他因知识渊博、思路清晰、幽默十足和引人入胜的演讲风格而闻名。
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创伤与胜利:心理学家的伤疤与幸福秘方
选题分类
纪实文学 心智/心态 人生哲学 心理咨询辅导
原版语种
英语(可提供图书翻译服务)
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