《 分娩-真正的大事：关于分娩和分娩后几个月你需要知道的（但没有人告诉你的）一切 》
- 生产的秘密
- 选题分类：孕期保健 孕产护理
- 原版语种：英语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2021年12月
- 页数：333页
- 图书定价：15.99 欧元
- 开本：150mm×230mm
- 浏览次数：288
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：单色
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“当我告诉我的朋友我怀孕了，她告诉我只需要读一本书。从我开始阅读的那一刻起，我就放不下它。我希望尽可能多的孕妇能读到这本书，因为它蕴含了太多的智慧。”——Shanty Gidron，母亲博客。
版权推荐
当我女儿四个月大的时候，我患上了产后关节炎。我的一个朋友也是一位治疗师，他建议我这种自身免疫状态是创伤的结果，我应该把我的故事写下来，作为治愈过程的一部分。当我写完的时候，我突然意识到，如果我是在怀孕的时候读的这个故事，我本可以避免很多痛苦。我突然明白了我该做什么，于是开始了一段旅程，收集那些愿意讲述她们的故事的女性，把她们所有复杂的故事，编成一本书。我的倡议得到了很多积极的回应，尤其是“终于有人接受挑战了”这样的回应。我开始收集女性的故事，她们勇敢而诚实地同意分享她们的经历。个人故事将是帮助孕妇了解她们正在经历的事情的最有效的方式——比收集干巴巴的提示和建议更好。这些故事也是为了帮助产后的女性不要感到孤独，因为我们都经历过类似的困难。这是一种现代的“部落智慧”，而随着世界的进步，我们已经失去了这种知识。
在某个时候，我决定在书中增加一些专业的章节。我惊讶地发现，许多对出生和早育至关重要的事实是我以前不知道的。例如，催产素会阻止缩宫素在体内的释放，催产素是一种爱的荷尔蒙，人们认为这种荷尔蒙会在新生儿出生后吞没新妈妈，让她爱上自己的孩子。许多女性会因为没有立即感受到对孩子的爱而感到难以置信的内疚，甚至不知道为什么。每个准妈妈都有拒绝催产素的权利，尽管她可能不知道。这只是重要信息的沧海一粟。
人们的假设是，准妈妈在生产时所带的知识越多，她的生产就越容易。这本书的目的是为更好的分娩和为接下来的几个月做准备。80%的女性产后精神沮丧，10%患有重性产后抑郁症。在我继续写这本书的过程中，我意识到这些统计数据的很大一部分是由于我们被告知的预期和实际发生的情况之间存在巨大差异。
此外，孕妇大多是为生产做好了准备，但产后又如何呢？
好消息是，有办法以最好的方式度过这段充满挑战的时期。这是可能有一个积极的，有益的生产和产后经验。你所需要做的就是确切地知道你要做什么，并提前做好准备。
内容简介
生育和初为人母通常被描绘成美丽、自然、神奇的经历。虽然这是事实，但这个过程还有更多你需要知道的事——通常，新妈妈们会发现自己没有准备，不知所措，这仅仅是因为缺乏相关知识。
以前，我们还以部落的形式生活。我们的血管里流淌着部落的智慧。当一个女人怀孕的时候，她已经知道她要面对的是什么，而且周围都是支持她的人。
如今，大多数女性只接触到这一伟大智慧的一小部分，而且大多是实时的，只有当她们怀孕的时候她们才接触到。尽管我们生活在一个信息时代，新妈妈们往往都没有意识到她们应该知道的关于分娩的重要事情，她们对早孕的想象和她们日常生活的实际情况之间存在着巨大的差距。
凯伦·博伊科在经历了分娩之后，开始了一段帮助准妈妈们填补关键知识空白的旅程。她召集了22位新妈妈和著名的分娩专家，分享他们的专业智慧，以及他们勇敢、诚实和充满幽默感的真实经历。他们共同创造了一个现代的部落智慧，将引导你以最好的方式度过这个奇妙的、具有挑战性的和强大的特别时段。
作者介绍
今年43岁，有一个三岁的女儿奥玛。她管理Mirkam出版社，并拥有经济学学士学位和科学哲学硕士学位。
凯伦觉得她已经为女儿的出生做好了充分的准备——她参加了分娩课程，阅读了相关书籍，并向身边的人和陪伴她的助产师咨询。但生完孩子后，她觉得好像有个大秘密瞒着她。她说：“我想，如果我早知道自己要做什么，我就能做好充分的准备，从而避免许多不必要的痛苦。我不知道关于生孩子和做母亲的头几个月的一些基本的事情。这种无知破坏了我的生产和接下来的几个月，但现在我知道，如果我早知道的话，他们会好得多。”
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