
《 “意大利明星心理学家夫妇的指南书”专题:被误解的情绪 》
- 情绪心理孩子父亲误解作品青春期情感帮助控制
- #“意大利明星心理学家夫妇的指南书”专题
- 选题分类:心理通俗读物 情绪/情感
- 原版语种:意大利语(可提供图书翻译服务)
- 出版日期:2021年04月
- 页数:204页
- 图书定价:(不详)
- 开本:150mm×210mm
- 原出版地:意大利
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:单色
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版权推荐
★《当青春期来敲门》是其最著名的代表作,本书是意大利原版售出超过100,000册推出的纪念版,对文本内容有新的整合补充。
该专题包括18本:
【家庭教育】
《当青春期来敲门·前青春期生存指南(新版)》
《致我的男孩·一位父亲写给未来真正的男人的信》《致我的女孩》(将于2024.9出版)
《那些……你10岁以前没人敢告诉你的事》《那些……你14岁以前没人敢告诉你的事》
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【青少年文学】
《最美的一面》
【父母心理指南】
《爸爸来自火星,妈妈来自金星·为什么爸爸妈妈的思维方式完全不同?》
《成为父亲》
《从男人到父亲:当代父亲的情感之旅》
【青少年心理指南】
《女孩的再进化·成为你自己》
《情绪自洽,从青春期开始·内心整理术》
【成人心理指南】
《被误解的情绪》
内容简介
情绪属于我们,就像我们属于它们一样。我们可以控制它们或被它们控制,我们会发现自己可能会受它们的摆布,让它们阻止我们实现我们的目标,或者尝试完全掌控它们,以便让它们为我们的目标赋予强度、丰富性和深度。
在生活中,知道获得更高的情感意识意味着进入一个难以探索的领域,阿尔贝托·佩莱和芭芭拉·坦博里尼利用他们的技能和长期经验帮助我们来探索我们有时倾向于将其视为陌生人的内心世界。而这正是我们最真实的部分。作者专注于被不恰当地称为“负面情绪”的东西:悲伤、愤怒、恐惧、厌恶。事实上,通过这些情绪我们是在试图远离,保护自己,却没有意识到,我们将他们变成了可怕的敌人,最终以一种尴尬的方式管理他们。
为了帮助我们更好地了解这些被误解的情绪,佩莱和坦博里尼解释了它们是如何诞生的以及我们应该如何面对它们。当悲伤侵袭我们时,我们发现自己被囚禁在孤立无援的境地,无法夺回生活的方向盘时,该怎么办?当恐惧,也许伴随着焦虑和恐慌,让我们想逃离外面的世界时,该怎么办?当我们被愤怒攻击时,如何控制我们觉得在我们体内即将爆发的情绪火山?如何将厌恶——对遭受的暴力、被剥夺的权利、对不公正的歧视——转化为平静喜乐的恢复?
本书在讲述人生经历的同时,也利用了一些重要的电影情节,佩莱和坦博里尼陪伴我们走过一条艰难但必不可少的道路,帮助我们理解了迄今为止我们只看到其黑白色调的情感的真正含义。学会认识情绪的千种色调,将我们的生活变成更丰富的色彩调色板,让我们每天都有机会在与他人的关系,以及与我们自己的关系中创造出真实而独特的艺术作品。
作者介绍
医生,儿童和青少年心理治疗师,米兰大学生物医学研究员。2004年,卫生部授予他公共卫生银质奖章。他在广播电台Radio 24制作了一档名为“这所房子不是旅馆”的节目,专门介谈论亲子关系问题。他是许多育儿和心理学畅销书的作者,包括爸爸来自火星,妈妈来自金星”系列、《幸福家庭法则》等。他的著作被翻译成十多种语言,并获得了许多奖项,包括:
•阿莱桑德罗·塞比利最佳健康教育工作奖
•意大利内政部公共行政司颁发的百佳项目奖
•意大利全国安全文化竞赛一等奖
•埃里克森学习中心颁发的国家儿童文学奖
•2004年意大利国家卫生部授予他“银质公共卫生奖章”
•2020年科莫国际文学奖
他在Facebook上有一个专门提供教育建议的页面,有100,000+关注者。
【作者】芭芭拉·坦博里尼
心理教育学家和作家。她在学校教授教育课程,并为教师和家长提供培训课程。她与心理学家阿尔贝托·佩莱合著了多部畅销的儿童心理学书籍,并被翻译到不同的国家。
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