《 极简舍物生活 》
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推荐人
Blair/台湾整理师、极简主义者、
末羊子/台湾极简主义YouTuber、整理师、
于之琳/台湾专业整理收纳师、
苏施黄/香港YouTube节目《教煮苏》主持人
极简推荐
名人推荐：
每年都找Sharon做一次断舍离，先清除一些我都觉得多余的东西。然后当我70岁那年， 就开始将我心爱的物件一样样送给朋友…… — 苏施黄｜香港YouTube节目《教煮苏》主持人
Sharon给予的舍物指南，更是抽丝剥茧的找出欲望和不安是来自何方，破解买不停、堆不停的真正主因。 — 末羊子｜台湾极简主义YouTuber、整理师
Sharon让读者一窥极简生活的样貌，也分享了许多舍物的观念与方法，当然还有她的专业项目，居家各区域的收纳技巧，这样充实的内容等同是多个面向一次满足！ — Blair｜台湾整理师、极简主义者
版权推荐
★本书从理论到实践展开，提供了详实的断舍离和收纳整理实用技巧，包括衣物、书本、橱柜、雪柜——家居常见最难断舍离物品的绝密技巧大公开，11类衣物step-by-step「直立式折衣法」完整教学图解&详细视频解析，帮助读者从零开始轻松上手。
★与普通的收纳整理类书籍不同，本书超越了工具书的范畴，通过分享极简生活方式启发读者，可以令快节奏生活的读者在整理家居的过程中转变生活和思维方式，得以启迪心灵、重启人生。
★作者是日本认证收纳师、「Home Therapy香港上门收纳服务」创办人，将日本断舍离的极简主义生活方式带入香港，已屡受多家传媒访问。
内容简介
*11种衣物直立式收纳完整图解及教学影片 X 30个减物法则
*40件可以立即断舍离的厨房物品清单
把过去翻出来、放下、整理、收纳，然后迈步向前。
香奈儿（Coco Chanel）曾说过：「生命中最美好的事物都是免费的。」想拥有更美好的人生？试试从舍物开始，回归简单的美好。极简生活不仅是整理收纳法，更是一种面对人生的态度。
认证收纳师Sharon Lam于东京遇上「断舍离心理学& 整理收纳法」，2016年回港后开始实践极简生活，至2021年舍弃90%物品，只留20件衣物、4对鞋、3个手袋。放下对物品的执念，Sharon感到前所未有的身心舒畅，全心开创属于自己的收纳事业，3年间整理超过200个家庭，舍弃逾5000袋赘物。
从「极繁主义者」到「极简主义者」，Sharon真诚分享实用舍物法则与收纳技巧，厘清谬误，逐一拆解最难断舍离物品，一步步助你开拓属于自己的极简新生活，伴你一起拨开物质的迷雾，找到最真实的自己，重启幸福人生。
作者介绍
Home Therapy 香港上门收纳服务创办人，服务超过200个香港家庭，拥有日本收纳专业认证，结合日本「断舍离」概念及心理学，提供上门减物及家居收纳服务，增加港人居住空间。
Sharon获邀接受超过45个传媒采访包括Harper's BAZAAR、ELLE、Cosmopolitan、《苹果日报》等，曾担任「香港家居家电博览」主讲嘉宾、香港开电视节目《够细奇则》合作专业收纳师，香港各大学及企业如领展、南丰集团、BCT银联集团等演讲嘉宾。
2016年：东京工作回港后，开始实行极简生活；
2021年：舍弃90%物品，留下20件衣物、4对鞋、3个手袋；
目标：带着一个小型行李箱旅走天下。
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