《 面部瑜伽 》
- 皮肤再生延缓衰老面部瑜伽恢复肌肉皮肤再生自然制作面部
- 选题分类：保健/护理 运动/健身 美容/化妆
- 原版语种：法语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2020年04月
- 页数：160页
- 图书定价：17.00 欧元
- 开本：150mm×210mm
- 原出版地：法国
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：单色
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版权推荐
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内容简介
这种方法的独特之处在于，它从整体角度解决美丽问题，在各个层面协同作用，从最外在到最内在，从最物理到最微妙。它是目前最自然的美容手术和注射替代方案。其效果显著且完全尊重每位女性的身体，无任何副作用，并可根据每位女性的年龄和需求进行个性化调整。
这是最好的自然再生方法。随着年龄的增长，我们的脸，我们情感和器官状态的真实反映变得更加深刻。不过，我们有办法可以减少时间留在脸上的痕迹，以恢复或保持我们30岁的活力。
在这本书中，你会发现：
•25次面部瑜伽练习，调理肌肉，伸展收缩的肌肉；8次哈他瑜伽和阴瑜伽练习，增强重要器官功能，恢复身体平衡。
•详细的自我按摩和穴位按压，以刺激胶原蛋白，激活面部能量循环，促进皮肤再生。
•由你自己制作的自然配方的化妆品，以呵护我们的皮肤，保护它，滋润它，滋养它。
作者介绍
面部瑜伽专家 × 中医能量美容研究者 × 面部护理治疗师。
她是哈他瑜伽(hatha yoga)的一名教师，对美丽充满热情。十年前，她接受了阿育吠陀面部按摩、面部体操和美容方面的培训，为这些学科提供了一种统一的方法——面部瑜伽。今天，她热情地教授给大家温和而有意识的技术，使女性能够发展和保持容光焕发的皮肤和容光焕发的面部状态。
她开创了独特的面部瑜伽整体疗法，已培训数百名从业者，致力于通过自然疗法唤醒每个人与生俱来的容颜之美。勒弗朗通过私教课程、工作坊和面部护理服务提供专业指导，著有《面部瑜伽入门》《面部瑜伽》等。
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