《 祖母的终极妙招：50个传统的健康饮食习惯 》
- 健康饮食习惯
- 选题分类：养生调理 健康百科 食谱/菜谱 养生/美容
- 原版语种：英语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2018年09月
- 页数：236页
- 图书定价：16.90 美元
- 开本：203mm×254mm
- 浏览次数：616
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：彩色
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内容简介
传统的饮食习惯是通往更快乐、更健康、更友善的适合你的美味路线图。我们的祖先有很多关于丰盛的饮食习惯要教给我们，这些饮食习惯不仅注重健康，而且能给我们的生活带来快乐。
这本书融合了现代营养学正在努力赶上的许多传统的饮食观点。这是一本诱人的指南，以灌输经过时间考验的健康饮食习惯给读者，使我们可以发展一个健康的生活方式，甚至更重要的是，重新发现食物的美好享受。
作者介绍
一位著名的作家、营养学家和体重管理顾问，拥有数百名成功的减肥客户，拥有20年的减肥和整体健康咨询经验。她提供实用的、定制的减肥计划，通过改变习惯，以正确的方式实现减肥，以确保长期效果。虽然她是一位优秀的健康顾问，但她的心在于通过写作传播正确的信息。她成为了一位受欢迎的记者和健康专栏作家，并一直定期为主要媒体集团撰稿。她也是一位多产的演说家，长期以来，她一直在做关于正确饮食方式和新的基于研究的健康趋势的讲座和讲习班。15年来，她一直在广泛写作，并与人们分享她的想法。
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