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《 “小战士的大技能”系列:放松技能 》

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★本系列通俗易懂的文字,搭配明亮且富有启发性的插图,旨在帮助孩子们从小学会克服悲伤和消极情绪,成长为一个自信、快乐、阳光的人!
★畅销书作家苏珊娜·伊瑟恩最新作品!
★可提供英文翻译。

本系列共包括5本:《放松技能》《思维技能》《自尊技能》《社交技能》《反霸凌技能》

内容简介

为什么要等到成年后才去使用那些能帮助我们变得更有创造力、更快乐、更优秀的工具呢?

《放松技能》是针对4到8岁儿童的专注技巧指南。帮助孩子们通过呼吸、放松和想象达到一种平静和专注的状态。本书使用温和的肯定来改善和增强自信,自尊,专注和创造力! 包括作者的“家长们注意事项”以及其他实践建议。

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