《 幸福练习 》
- 幸福
- 选题分类:心理健康
- 原版语种:意大利语(可提供图书翻译服务)
- 出版日期:2016年09月
- 页数:208页
- 图书定价:(13.9欧元)
- 开本:(不详)
- 浏览次数:1003
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:(不详)
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版权推荐
★这本书教我们:
——认识自己思维导致的不快乐
——如何中与自己内心的“怪物”斗争
——如何相对幸福地度过每一天
——如何处理生活最大的无常:爱与死亡。
内容简介
我们大多数人都是懒惰的,我们都想改变,但我们不想为此付出努力。我们都想要爱,但我们不想要承受伤心失措。我们都想要一个好的工作,但我们不想面对不确定性。我们大多数人都希望通过各种各样的悲伤和不幸来避免更大更坏的:失败。失败,是我们最恐惧的存在。可是,我们需要它,因为它还有另一个名字,叫做学习。这本书教我们:认识自己思维导致的不快乐;如何中与自己内心的“怪物”斗争;如何相对幸福地度过每一天;如何处理生活最大的无常:爱与死亡。
作者介绍
亚历山德罗•考佐里诺是一名经验丰富的生活教练。 他为私人客户和团体服务,教导社会饮食。 他自己出版了一本评价极高的电子书《球带来快乐》,《幸福练习》是他的第一本实体书。