《新信念,新头脑》的封面

《 新信念,新头脑 》

  • 选题分类:自我经营
  • 原版语种:英语(可提供图书翻译服务)
  • 出版日期:
  • 页数:200页
  • 图书定价:(不详)
  • 开本:150mm×226mm
  • 原出版地:美国
  • 字数:(不详)
  • 作品星级:
  • 内文印刷:单色
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版权推荐

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内容简介

  压力是无声的杀手。本书分享了治疗压力和恐惧带来的消极影响的方法,这些方法帮助许多警察和消防员保持在工作和生活中的警觉性,“急救员”做着最有压力的工作!作者丽莎·维姆伯格将自己的经验同有效易懂的方法结合起来,向那些正在遭受困扰的人指出了能够提升精神与情感品质的有力的冥想实践方法。这些方法在任何时候都可以用来调节生物钟、唤醒大脑、打破消极模式、治疗情感创伤。

作者介绍

丽莎·维姆伯格

  拥有纽约Stonybrook大学的教育学硕士学位以及神经领导学的证书。她是Neurosculpting 机构的创建者、经过认证的MBTI顾问、前市中心学校的教师、指导遭受应激性障碍的顾客的私人医生。丽莎已经为财富500强公司的领导团队、科罗拉多卫生与金融政策部门制作并进行了领导力培训,并且与国际管理部门合作。丽莎填补了应对“急救者”需求的职业空白。她已经帮助科罗拉多执法机构以及同等的法律顾问组织制定并执行了情感生存项目。过去2年间,超过600名警员已经参加了她的讲课。丽莎为大象期刊、CopsAlive撰文,与执法生存机构合作。全国执法机关的工作人员都在寻求丽莎的服务,以便能化解他们所面临的压力。丽莎曾和一群美国修道士一起研究过耶稣升天,在ICI完成了为期两年半的应用伯克利巫师机构工具的培训。她是国家危机管理中心和国际执法教育者与培训者协会的成员。

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