《 “健康快递”系列:克服背痛 》
- 选题分类:常见病防治
- 原版语种:英语(可提供图书翻译服务)
- 出版日期:2005年11月
- 页数:63页
- 图书定价:(7.95美元)
- 开本:(不详)
- 浏览次数:534
- 字数:(不详)
- 作品星级:
- 内文印刷:(不详)
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版权推荐
这是一套浅显易懂的医学指南,它用简洁的文字介绍了人们生活中各种常见病症,并阐述了应对或改善这些症状的方法。
每本书中都加入了大量的全彩图片,在有利于阅读理解的同时,帮助你更好地应对这些常见病症!
“健康快递”系列共包括12本书:
《健康快递:克服体重问题》
《健康快递:克服压力》
《健康快递:克服静脉曲张》
《健康快递:克服背痛》
《健康快递:克服肌肤问题》
《健康快递:克服妇科疾病》
《健康快递:克服失眠》
《健康快递:克服疲劳》
《健康快递:克服过敏》
《健康快递:克服感冒与流感》
《健康快递:克服消化问题》
《健康快递:克服头痛》
内容简介
改善不良姿势和不健康的生活习惯。
加强脊柱的瑜伽。
疼痛战斗的指压按摩。
从脚底舒缓身体的足疗。
快速止痛的草药和植物。
让你更健康的食物。
本书中充满了大量有用的技巧,能有效的减缓背部疾病所导致的疼痛和不适,此外,书中还包含了大量全彩图片,有助于阅读和理解。
图书目录
为什么我会背痛?
预防和减轻背痛
辅助疗法
通过练习纠正你的姿势
练习背部
瑜伽,还你一个健康的背部
缓解指压
运动,为了健康的背部
连接背部骨头的足底
天然草本疗法
大自然的抚慰力量
药膳
健康背部的饮食
索引