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《最高教养术,妈咪老师的原子计划:让最贴近家长心的妈咪老师 Cindy,透过学习正向教养高效管理时间,改写孩子与自己的人生》的封面

《 最高教养术,妈咪老师的原子计划:让最贴近家长心的妈咪老师 Cindy,透过学习正向教养高效管理时间,改写孩子与自己的人生 》

  • 亲子教养时间管理
  • 选题分类:家教方法 亲子关系
  • 原版语种:中文繁体
  • 出版日期:2023年09月
  • 页数:240页
  • 图书定价:380.00 新台币
  • 开本:148mm×210mm
  • 浏览次数:111
  • 字数:(不详)
  • 作品星级:
  • 内文印刷:(不详)
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蒙特梭利妈妈在北加 Jocelyn 蒙特梭利教师、正向教养家长讲师
欧阳立中 作家、主持人
戴首娴 美国正向教养讲师、潮妈与威哥的正向教养版主

内容简介

活用正向教养的全方面生活管理。
当个新世代妈妈,在育儿路上跟孩子一起成长。
育儿路上不踩雷,让七年级妈妈笑颜灿烂的时间管理学。第一本教妈妈如何成功做自己,也帮助孩子成功的实用书籍。
活用时间管理学,轻松导正让爸妈崩溃的孩子行为,猪室友也变神队友。
有孩子后,人生就像全新的剧本,透过学习人人都能改写孩子和自己的人生,让妈咪不再是只是个妈咪。

作者介绍

妈咪老师Cindy

经营脸书人气粉丝团、孩子的时间管理陪伴者、正向教养学前讲师、亲子理财专栏作家。

图书目录

Chapter 1:原子计划预习课
当妈后的生活:一人当成两人用
心理疲倦:宝宝的事就是我的事
教养疲倦:育儿焦虑 + 作业焦虑
身体疲倦:减法生活 + 老公帮忙
财务疲倦:真的都是「需要」吗

Chapter 2:原子计划使用说明书
认识自己的时间
时间减法
视觉计划表
善用科技:家庭必备三宝

Chapter 3:原子计划执行守则
记录时间使用表
检视时间使用
设定原子计划
原子计划执行的过程
原子计划需要优化

Chapter 4:孩子的原子计划
正向教养心法
正向教养方法

Chapter 5:原子计划是长期计划
鼓励自己
放下手机
适时休息
留时间给自己
瑜珈和冥想
最高教养术,妈咪老师的原子计划:让最贴近家长心的妈咪老师 Cindy,透过学习正向教养高效管理时间,改写孩子与自己的人生 最高教养术,妈咪老师的原子计划:让最贴近家长心的妈咪老师 Cindy,透过学习正向教养高效管理时间,改写孩子与自己的人生
最高教养术,妈咪老师的原子计划:让最贴近家长心的妈咪老师 Cindy,透过学习正向教养高效管理时间,改写孩子与自己的人生
选题分类
家教方法 亲子关系
原版语种
中文繁体
内容简介
活用正向教养的全方面生活管理。 当个新世代妈妈,在育儿路上跟孩子一起成长。 育儿路上不踩雷,让七年级妈妈笑颜灿烂的时间管理学。第一本教妈妈如何成功做自己,也帮助孩子成功的实用书籍。 活用时间管理学,轻...

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