《 在理智和情感之间：驯服情绪，战胜恐惧 》
- 情绪管理
- 选题分类：工作与生活 心理通俗读物 情绪/情感 自助/测试
- 原版语种：俄语（可提供图书翻译服务）
- 出版日期：2019年10月
- 页数：224页
- 图书定价：（不详）
- 开本：145mm×208mm
- 浏览次数：567
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：（不详）
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版权推荐
★一本独特的、超级幽默的心理自助类心理学和成功学通俗读物！一如既往的幽默风格和上百张滑稽的配图，让本书趣味感十足！
★本书展示的“自我心理治疗”方法，让你成为自己的心理医生，了解自己，学会控制自己的思想和情绪，消除恐惧和彷徨，帮助自己战胜身边不好的一切。
内容简介
《在理智和情感之间》中有很多方法和工具来帮助你发现真实的自己，了解自己，并帮助自己战胜身边不好的一切。
作者介绍
一位兴趣广泛、热爱生活的职业和临床心理学家，众多通俗心理学图书的作者，他还是一位漫画家，喜欢创作。
亚历山大•雷拥有自己的个人网站。除了心理咨询和写作之外，他还创作剧本。亚历山大•雷坚信每个人都有自己的使命，每个人都应该试图找到它并实现它。
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