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《大脑保养刻不容缓》的封面

《 大脑保养刻不容缓 》

  • 脑保健预防
  • 选题分类:科普读物 医学 保健/护理
  • 原版语种:俄语(可提供图书翻译服务)
  • 出版日期:2019年03月
  • 页数:336页
  • 图书定价:(不详)
  • 开本:162mm×235mm
  • 浏览次数:533
  • 字数:(不详)
  • 作品星级:
  • 内文印刷:(不详)
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已售版权

中国大陆(中文简体)

版权推荐

★作为大脑的使用者,并不是我们拥有大脑,而是我们的大脑决定了我们。非正确和过度使大脑所产生的各种问题和疾病,小到记忆力减退,大到猝死,让我们认知到大脑保养的重要性。认识大脑,科学用脑和刻不容缓的脑保健,从本书开始!
★本书包含有关大脑效率的简单而尖锐的知识和非常实用的大脑保健指导。
★除海量知识外,还有许多关于大脑的趣味漫画,让本书有用更有趣!

内容简介

  经常忘记一些名字,事情,记忆衰退?是否常常想起那些不开心的事?是否压力过大,头脑发热,情绪不稳定,焦虑而抑郁?以及反应迟钝,精神障碍,甚至是猝死。在脑病患者正逐年增加的今天,仍有许多人对脑健康重视不够。
  对于大脑你都知道什么?大脑与我们是什么关系?你为你的大脑做了什么?如何清洁大脑?如何保养大脑?什么是大脑娱乐?如如何锻炼大脑?怎样让大脑睡觉?得益于最新的科学研究工具,我们对大脑的认识在过去几十年中取得了巨大的飞跃,我们已经开始逐步了解大脑的详细功能,并认识到大脑保健的重要性。认识大脑,科学用脑和刻不容缓的脑保健,从本书开始!

作者介绍

【作者】弗拉基米尔•雅克夫列夫•瓦纳
俄罗斯记者、媒体经理、《生意人》出版社的创始人和所有者。

【合著者】马琳娜•索别-潘涅克
俄罗斯记者,编剧和作家。

图书目录

1. 如何帮助大脑忘记不愉快的事情?
2. 唤醒大脑的正确方法是什么?
3. 怎样让大脑加速?
4. 大脑有良心吗?
5. 用什么喂养大脑?
6. 如果大脑很想要什么,该怎么办?
7. 你怎么知道你的大脑是男孩还是女孩?
8. 如何使大脑更聪明?
9. 谁是老大,你还是你的大脑?
10. 大脑害怕什么?
11. 大脑会变老吗?
12. 怎样帮助大脑不会遗忘?
13. 你得到哪个大脑,有什么区别吗?
14. 怎样才能让大脑平静下来?
15. 可以对大脑放任不管吗?
16. 大脑需要锻炼吗?
17. 大脑喜欢坐飞机吗?
18. 大脑喜欢什么颜色?
19. 大脑是由什么组成的?
20. 如何让大脑脱离我们休息?
21. 为什么大脑会产生麻醉剂?
22. 大脑的使命是什么?
23. 大脑能能教会我们什么?
24. 大脑如何选择我们的朋友?
25. 如何开启大脑的直觉?
26. 如果大脑破让你情绪变坏怎么办?
27. 为什么大脑会这样欺骗我们?
28. 怎样让大脑睡觉?

内页预览

大脑保养刻不容缓 大脑保养刻不容缓
大脑保养刻不容缓
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科普读物 医学 保健/护理
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★作为大脑的使用者,并不是我们拥有大脑,而是我们的大脑决定了我们。非正确和过度使大脑所产生的各种问题和疾病,小到记忆力减退,大到猝死,让我们认知到大脑保养的重要性。认识大脑,科学用脑和刻不容缓的脑保健...

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