《 经穴归元养生功 》
- 医疗保健中医养生
- 选题分类：保健/护理
- 原版语种：中文繁体
- 出版日期：2018年02月
- 页数：176页
- 图书定价：(新台币380元)
- 开本：170mm×230mm
- 浏览次数：582
- 字数：（不详）
- 作品星级：
- 内文印刷：单色
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内容简介
生活紧张，肠胃功能不好。
没有空间和时间限制，
不需要任何道具，
只要伸出双手，或拍打、或按压，
轻松享受穴道按摩的舒适感。
补身、补气，消除疼痛和不适的主要根源，
避免疾病发生！
《黄帝内经•素问》中记载「气血不顺百病生」。作者为台湾知名的双鹤企业董事长，因集团会员众多，在从事保健食品推广工作多年之后，深知现代人的健康危机，于是遍寻名师，学习穴道按摩。
全书以督任二脉为主，带脉与大穴为调，荟萃导引按摩吐纳，兼备辨症解穴养生。其功法至简，开在大穴，光启医意，通彻自愈力。只要日日勤练，人人得健康。
20余年来，由于功法速简效验，已嘉惠无数世人。而其所领航的双鹤企业，更以灵芝为主体，据点遍布东南亚国家，成千上万人因此而改变人生。
本书特色
◎遵循古代中医的经络原理，说明功法依据，学习如何取穴、开穴，也能学基本医理。
◎按照人们的需求，独创三大功法，设计5分钟、15分钟和30分钟的开穴大法，随时随地都能自己按压拍打穴道，保健又强身。
◎图解说明18大穴名称、取穴位置、开穴方式、对应症状；贴心提供16个病症的功法，告诉你如何对症下指。
◎穴道按摩搭配食物养生，教你每日保养怎么做。
作者介绍
1949年出生于广东省汕头市。18岁时出家，25岁于东山襌寺受三坛大戒，28岁还俗；养成寛怀智忍，坚毅温润之气质。后习中医，为国医大师韦贵康传承弟子，得大师之精义。
专长：宗教哲学、针灸推拿、中医养生、心理咨商、经营管理
现任双鹤企业股份有限公司董事长
美国德克斯大学自然疗法博士
中国中医药管理局中医师
世界国际健康管理学会教授
世界手法医学联合会常务理事
中华微生物文教基金会董事
2012年世界手法医学联合会评选为优秀名师
2016年荣获世界传统中医药突出贡献奖
2017年受聘为世界健康管理学会荣誉顾问
2018年国际中医药中医功勋典范自然疗法卓越成就奖
图书目录
前言 寻找一套简单易学的奇效养生功法
第一章 回归「 本体」
1-1本体的信念
1-2人的存在
1-3开启自愈能力
第二章 气脉流注
2-1 气脉流注说
2-2 浅释经络系统
2-3 简单说穴道
2-4 十二经脉循行图解
2-5 奇经八脉循行图解
2-6 督任冲带四脉论
第三章 三大功法
3-1十八要穴经穴总图
3-2打通十八要穴的基本功法
3-3打通十八要穴的应用功法
3-4独创三大功法介绍
第四章 列证巧治
提高免疫力
醒脑增智慧
抹脸保青春
疲惫护眼目
耳钝返耳顺
顾齿又保龈
舒缓头闷痛
搓颈保健康
三阳三阴手部按摩
强心调体
八卦阴阳敲出好肠胃
护膝养脚力
生殖问题
按出好脾气
纾压缓情绪
预防小感冒
第五章 天人互动
5-1道藏筑基功
5-2导引动静功
5-3督脉养骨功
5-4自愈自觉功
第六章 内经养生
6-1中华医典宝书-黄帝内经
6-2时辰优质养生法
6-3五色食物养生法
结语 大医行易 大道至简
前言 / 序言
古云治病之法：针、炙、汤药、导引、按摩也。
然针针虽有明显之效，以医意幽深，唯医者能得其精妙；温炙虽有久火之功，今人却追求速效而多弃古法；汤药配方成百上千，又有几人可调其四气五味，升降沉浮。
至于导引之术，导气令和，引体令柔，呼吸吐纳，静坐冥想，动摇肢体，起居坐卧，皆可如影随行；而按摩者，双手与生俱来，伸屈把握，拿捏拍打，按之摩之，更可运用自如。故汤药用柔取缓，针针用刚而得失易见，而导引按摩，唯其简易，始可得其旨趣，唯其勤功，方能显其效益。
古人云：医不穷理，不可谈医；药不执方，不可用药。谢某不才，未得悬壶济世，然励志救恤之心，甚为诚摰，遂以按摩导引之术筑其基，并游历于四海内外，遍访名师，虚心受教，执其关键，凡验效之经穴，皆仔细记录，不敢言忘。若有不足，则证览古今医典之精要，而窥其渊微。或有不明，则体验遍身显效之经穴，以悟其奥秘。
如此历二十余载，解症助人，效验如向，已不可胜数，难以具载。今集其精髓，汇注成书。书中择其能量汇聚者，凡大穴壹十有八，解症之技有法十六。文字叙述浅显，配以经穴图谱，分部取穴，引证别列，既可辨证，又可解症，更可保养，所以三效合于一也。
另有独门功法三篇，以督脉为根本，采平衡之身形，取手技之巧妙，运朴拙之厚力；发单纯之劲气，导引自觉之灵性，安四时之养生，终辅以药食同源之妙用。书中功法既成，再授以易知易行之法，朝夕行之。练者能自强，傅习者有善行，救人者积善业。
或言：导引按摩，末道小技也。然《内经灵枢病传》有云：「守一勿失，万物毕者也。」《素问至真要大论》又云：「知其要者，一言而终 ，不知其要，流散无穷。」故虽仅一功一技，贵在有效，若能专注恒行，得以流行天下，亦可载于道也。日后相继辈出，薪火以传，是所幸哉！
公元二〇一八年一月 谢天秀谨识予台湾
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